Multitasking

Estar siempre ocupado: los riesgos de la hiperactividad como escape emocional

Los expertos advierten que sobreocuparse puede funcionar como una estrategia para evitar la ansiedad, el vacío y la angustia, con efectos negativos para la salud. Cómo salir de este mecanismo de defensa y aprender a gestionar las emociones

Estar siempre ocupado: los riesgos

Qué son los microdescansos y cómo usarlos para reducir el estrés en el día a día

Las pausas breves y conscientes son una estrategia efectiva para disminuir los niveles de cortisol y evitar el agotamiento. Cómo sumarlos a la rutina

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Del multitasking al agotamiento: por qué solo podemos concentrarnos 40 segundos y cómo recuperar la capacidad de atención

En dos décadas, la capacidad de concentración cayó de dos minutos y medio a solo 40 segundos. Expertos revelan por qué ocurre y cómo recuperar el enfoque

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Diez acciones que recomienda la neurociencia para mejorar la atención y la concentración con el paso de los años

Mantener el cerebro activo, limitar las distracciones externas y controlar el uso del celular son estrategias clave para fortalecer estas funciones cognitivas y favorecer un envejecimiento saludable

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Multitasking: el hábito que promete productividad pero pone en riesgo la salud mental

Especialistas consultados por GQ y médicos de Harvard advierten que la multitarea puede provocar estrés, agotamiento y una disminución de la eficiencia, al fragmentar la atención y afectar el bienestar mental

Multitasking: el hábito que promete

El fin de “mi hijo el doctor”: tiene un cargo judicial pero también maneja una aplicación de transporte

Es prosecretario en un juzgado federal, pero pidió permiso para tener un segundo trabajo. Explicó que el sueldo no le alcanza, y los jueces lo autorizaron: el multitasking también llegó al ámbito del Poder Judicial

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El servicio de bebida en pleno vuelo de los murciélagos

Reportajes Especiales - Lifestyle

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Por qué el multitasking puede ser un enemigo para la memoria

María Cecilia Fernández, neuróloga y jefa de la sección de Trastornos de Memoria y Conducta del Hospital Italiano, explicó en Infobae en Vivo cómo la ansiedad y el estrés crónico afectan negativamente las funciones cognitivas

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El multitasking me está arruinando... y puede que a ti también

Las personas piensan que realmente pueden gestionar varias cosas a la vez y que además son buenas en ello, lo cual resulta muy peligroso en algunos casos

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Qué es y cómo funciona la opción multitarea o multitasking para ver varias apps al tiempo

El reciente lanzamiento de Galaxy Tab A9 y Galaxy Tab A9+ trae esta función

Qué es y cómo funciona