Qué son las microparadas conscientes y cómo 2 minutos pueden ser claves para reducir el estrés
Realizar interrupciones breves dentro de la rutina diaria genera equilibrio emocional y promueve hábitos saludables que permiten afrontar el ritmo acelerado de la vida moderna. Recomendaciones de psicólogos y especialistas consultados por Vogue
La adicción a la distracción, el culto a la juventud y la curva de la felicidad: cómo el Movimiento Slow propone una salida a la vorágine digital
En La Fórmula Podcast, Carl Honoré, periodista y autor, contó cómo una crisis personal lo impulsó a crear esta corriente cultural que promueve una vida más pausada y consciente. Reflexionó sobre el mito de la multitarea y subrayó que frenar el ritmo no solo mejora la productividad, sino que también permite vivir con mayor presencia y enriquecer los vínculos humanos
Neurofocusing: el superpoder de la atención para líderes en la era de la distracción
El cerebro no está diseñado para la multitarea intensiva. Cuando creemos que estamos haciendo varias cosas simultáneamente, la mente salta rápidamente de una tarea a otra, y esto trae aparejado un “costo de cambio” cognitivo cada vez
La última beta de Android 16 añade un modo de triple pantalla dividida similar a OnePlus Open Canvas
Google implementa un nuevo sistema multitarea en Android 16, permitiendo la visualización simultánea de tres aplicaciones mediante un diseño similar al de OnePlus Open Canvas, optimizando la experiencia en tabletas
YouTube Jugables añade el modo multitarea para visualizar vídeos durante la experiencia de juego
YouTube introduce la funcionalidad de multitarea en Jugables, permitiendo a los usuarios ver vídeos mientras juegan, con nuevos títulos y opciones de interacción en la plataforma.
La multitarea y sus efectos: cómo el cerebro humano enfrenta las distracciones de la era digital
Intentar realizar varias actividades a la vez no solo compromete la eficiencia, sino que también incrementa el desgaste mental y la posibilidad de cometer errores, detalla un informe de Popular Science
Cómo mantener la concentración: 7 técnicas que mejoran la productividad
Métodos como el bloqueo de tiempo y la respiración de caja permiten maximizar el rendimiento cognitivo y enfrentar la multitarea
Qué es y cómo funciona la opción multitarea o multitasking para ver varias apps al tiempo
El reciente lanzamiento de Galaxy Tab A9 y Galaxy Tab A9+ trae esta función
