Cambiar de carrera a una edad madura puede mejorar la salud mental y la calidad de vida
Expertos consultados por Newsweek aseguran que la transición profesional no solo mejora las oportunidades económicas, sino que también puede ser crucial para el bienestar emocional
Un estudio desmiente el mito de los 21 días: formar un hábito puede llevar casi un año
Investigadores concluyen que las creencias sobre rutinas rápidas no siempre son ciertas. La repetición y el estímulo son mucho más relevantes, según Vanity Fair
