Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva
En The Drive podcast, el médico Peter Attia abordó los factores que inciden en la expectativa y calidad de vida, exploró la relación entre el VO₂ máximo y el riesgo de mortalidad. También analizó estrategias de entrenamiento respaldadas por la ciencia para potenciar la salud física

Por qué la esclerosis múltiple afecta el equilibrio y el movimiento, según un nuevo estudio
Una investigación de la Universidad de California identificó cómo la inflamación cerebral interfiere con el suministro de energía de las neuronas que coordinan el movimiento

Cómo mejorar la energía y longevidad optimizando las mitocondrias
Entrevistado para el pódcast “Huberman Lab”, el científico Martin Picard destacó que la salud mitocondrial, influida por hábitos y gestión emocional, puede estar relacionada con una mayor energía y una mejor calidad de vida a cualquier edad

Más de 500 años oculta: la asombrosa historia de Hafrún, la almeja que intriga a la ciencia
El descubrimiento de este molusco permitió estudiar los mecanismos celulares y antioxidantes que favorecen la longevidad extrema en la naturaleza. Por qué su caso abre nuevas posibilidades para investigar cómo el ambiente y la genética influyen en el envejecimiento y la salud humana

Qué es la energía mitocondrial y por qué podría ser un nuevo eje en la medicina preventiva
El estudio de la función energética celular promete trasformar el abordaje de enfermedades crónicas. La palabra de un científico de la Universidad de Columbia en el pódcast “The Dr. Hyman Show”

Una pausa en el ejercicio potencia el crecimiento muscular, según un estudio
Nuevos hallazgos exploran cómo el músculo puede adaptarse y fortalecerse tras periodos de inactividad, abriendo perspectivas para la salud y la recuperación física

Una inmunoterapia experimental logra revertir el daño energético del corazón causado por el colesterol
Investigadores desarrollan una inmunoterapia para eliminar el colesterol en mitocondrias de cardiomiocitos, restaurando la producción de energía celular y ofreciendo esperanza en patologías cardiovasculares relacionadas con el colesterol
La ciencia detrás de la fatiga crónica: cómo entender y recuperar nuestra energía
Nuevas investigaciones científicas revelan la complejidad de este fenómeno, que involucra tanto la biología como la psicología, informa New Scientist

Parkinson: el descubrimiento de la proteína PINK1 ofrece un gran avance para su tratamiento
Tras décadas de investigación, científicos australianos logran revelar cómo esta proteína interactúa con las mitocondrias dañadas. El descubrimiento podría abrir nuevas puertas para medicamentos revolucionarios, según The Independent de Inglaterra

Cómo las células cancerosas logran “sabotear” al sistema inmune para poder propagarse, según un estudio
Científicos japoneses descubrieron que las células tumorales debilitan las defensas del organismo, transfiriéndoles mitocondrias defectuosas. Dos expertos analizaron a Infobae los detalles del estudio publicado en Nature

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