Por qué el magnesio se volvió tendencia entre quienes buscan dormir mejor
El mineral se posiciona como opción natural para quienes enfrentan insomnio. Cómo recomiendan los expertos incorporarlo a la rutina diaria

Por qué necesitas magnesio y qué alimentos lo contienen en mayor cantidad
Es un mineral clave, pero muchas personas no alcanzan a cubrir su ingesta diaria recomendada

Ficción o verdad ¿Existe la kriptonita?
En el comic, es capaz de anular los poderes de Superman; en la realidad, es valiosa para el sector energético y tecnológico

Magnesio: cuál es su impacto en las personas con hipertensión
La hipertensión, al ser silenciosa, puede pasar desapercibida durante años, pero sus consecuencias pueden ser graves: enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, daño renal, problemas de visión, entre otros

Por qué deberías tomar agua mineral con sal para bajar de peso; estos son sus sorprendentes beneficios
Lo que hasta hace poco era desconocido, hoy se convierte en tema de debate entre quienes investigan opciones sostenibles y seguras para optimizar la salud física

Este es el codiciado mineral con el que disidencias de las Farc y el ELN están obteniendo ganancias millonarias: el Estado abandonó la región
Estos grupos armados explotan el Coltán de la zona para financiar sus actividades ilegales en todo el país. Sus principales compradores están en Brasil y Venezuela

Qué es la piedra alumbre y cuáles son sus propiedades en el cuidado personal
Es recomendable optar por el mineral natural ya que en el mercado se pueden conseguir imitaciones que no tienen las mismas características

Magnesio: 4 superalimentos peruanos ricos en este mineral que mejora la salud física y mental
En Perú, existe una gran variedad de alimentos autóctonos que son fuentes naturales de magnesio y otros nutrientes esenciales que contribuyen a una alimentación equilibrada y saludable

Por qué deberías añadir más zinc a tu dieta
Un estudio reciente demuestra que aumentar la ingesta fortalece la respuesta inmune y combate mejor las infecciones

Cinabrio, el pigmento peligroso y hermoso que fue furor en la antigüedad, pero es mortal
Fue usado por distintas culturas a lo largo de la historia de la humanidad: tradiciones, decoraciones y creencias

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La bonita ruta cerca de Madrid que descubre una de las joyas naturales más increíbles de la Sierra de Gredos
El sendero permite admirar el Almanzor, el pico más alto de Gredos, y es ideal para hacer en familia a pesar de su longitud

Extorsionadores siguen amenazando a orquestas: exigen S/ 20 mil a las Estrellas de la Cumbia para “no balearlas” en conciertos
Integrantes de la banda conocida como ‘La Nueva Generación’ enviaron un video extorsivo en el que muestran balas y cartuchos de dinamita para exigir el cobro del cupo a la orquesta chiclayana

Corte Constitucional excluyó al magistrado Héctor Carvajal del análisis de la reforma pensional
Este retiro se produce tras aceptar la Sala Plena una recusación de la senadora Paloma Valencia, quien argumentó que la intervención de Carvajal como asesor jurídico de Colpensiones constituía un conflicto de interés

Estos son los candidatos presidenciales de Colombia que se destacan por su crecimiento en las redes sociales
El analisis de la firma Toro Digital identificó a los aspirantes con mayor avance digital y revela cómo la interacción en plataformas virtuales se convierte en una estrategia política rumbo a los comicios de 2026

Popocatépetl registró 19 exhalaciones este 24 de noviembre
El Popocatépetl es uno de los seis volcanes detectados como de alto riesgo por el Cenapred, razón por la cual es monitoreado de forma constante
