Cómo influyen las harinas blancas en la progresión del hígado graso, esto dice la ciencia
El consumo frecuente de harinas blancas está directamente vinculado con el avance del hígado graso, según instituciones líderes en salud

Cinco tipos de café que ayudan a reducir inflamación en el hígado graso
Tomar ciertas variedades de café puede mejorar el perfil hepático y disminuir el riesgo de progresión del hígado graso, según evidencia científica reciente

Los tres hábitos comunes que envejecen y retrasan tu metabolismo
Existen tres hábitos que millones de mexicanos repiten cada día sin saber que están envejeciendo sus células y frenando su metabolismo, según la ciencia

Ni una hora en el gimnasio: cuánto hay que caminar al día para bajar el azúcar y el peso, según expertos
El hábito mejora la respuesta a la insulina y favorece el metabolismo sin necesidad de gimnasio, en un país donde 74.9% de los adultos vive con sobrepeso u obesidad

Por qué los médicos advierten contra la dieta keto si tienes hígado graso
Instituciones científicas alertan sobre aumento del colesterol y complicaciones hepáticas

El ejercicio de baja intensidad que puede revertir el hígado graso, según la ciencia
Un cambio sencillo en tu rutina puede ayudar a reducir la grasa en el hígado y mejorar la salud metabólica

Seis cosas que puedes hacer hoy para no contagiarte de hepatitis
Protégete hoy de la hepatitis con seis acciones simples respaldadas por expertos internacionales y el ISSSTE

Cómo afecta el insomnio al hígado graso: señales de alerta y consejos para dormir mejor
El insomnio no solo afecta tu energía diaria, también puede favorecer la aparición de hígado graso y complicaciones hepáticas graves

Guardar el cepillo de dientes mojado: el mal hábito que favorece las bacterias
La humedad retenida en tu cepillo de dientes podría convertirlo en un reservorio de bacterias

El hábito que millones de personas repiten cada día y que agrava las várices sin saberlo
Este hábito daña las válvulas venosas de forma progresiva y la mayoría de quienes lo padecen no lo descubren hasta que los síntomas son evidentes
