5 hábitos comunes que impiden mantener un peso saludable
Desde comer con distracciones hasta “el club del plato vacío”, una especialista identificó prácticas que parecen inofensivas, pero interfieren con los mecanismos naturales del cuerpo, según publicó Vogue
Así es como debes tomar el agua para acelerar tu metabolismo y ayudar a tu cuerpo a quemar calorías
No muchas personas saben que existen maneras de consumir este líquido vital que pueden brindar estos beneficios
Mizoguchi: cómo funciona el método japonés que busca mejorar cuerpo y mente con solo tres minutos diarios
Este innovador entrenamiento, que se basa en la constancia, brinda resultados sin largas horas de gimnasia, según afirmó su creadora en Women´s Health. Claves para transformar la rutina fitness tradicional
Una taza al día de esta infusión acelera el metabolismo y elimina la hinchazón
Los compuestos activo de esta bebida brindan beneficios “quema grasa” a quienes la consumen
Toma una cucharada de este remedio natural en ayunas para acelerar tu metabolismo y favorecer la quema de grasa
Las propiedades de este ingrediente brindan beneficios específicos para este objetivo
Un estudio revela por qué engordamos más en invierno y por qué el alcohol nos emborracha más en verano
Las estaciones del año tienen un efecto directo sobre nuestro metabolismo, según una investigación de la Universidad de Nagoya (Japón)
Las 7 reglas para vivir más tiempo según el reconocido científico Eric Topol
Estrategias innovadoras y polémicas buscan extender la vida, mientras expertos alertan sobre la falta de pruebas sólidas detrás de estas prácticas en auge
Cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de sésamo y qué enfermedades ayudan a prevenir
Con propiedades únicas, son aliadas naturales para los problemas de densidad ósea y desórdenes metabólicos
Beneficios de la yerba mate para la salud metabólica
Estudios preclínicos y observacionales han vinculado esta bebida tradicional con efectos positivos sobre el control glucémico, la oxidación de grasas y el equilibrio antioxidante
Identifican biomarcadores clave para la recuperación metabólica tras la cirugía bariátrica
Expertos del Ibima analizan microARNs para entender la relación entre la salud mental y los cambios metabólicos tras la cirugía bariátrica, identificando biomarcadores que pueden optimizar tratamientos personalizados
