Mente

Cómo reconocer y modular las emociones: cinco recomendaciones respaldadas por la neurociencia

En exclusiva para Infobae, expertos de Ineco comparten las claves para aumentar la interocepción, que une las sensaciones físicas con el mundo interior

Cómo reconocer y modular las

La neurocientífica británica que explora los límites de la mente y la posibilidad de conectar con el más allá

La vivencia personal de la reconocida neuróloga Tara Swart reabre el debate sobre si existen señales y conexiones, mezclando investigación científica, intuición y testimonios que incomodan a los académicos

La neurocientífica británica que explora

Esta es la razón por la que olvidas lo que estabas haciendo, según la UNAM

Si ese fenómeno ocurre con mucha frecuencia, puede ser indicio de algún daño cerebral

Esta es la razón por

Un estudio afirma que el cerebro de las personas pesimistas es diferente : son mentes únicas

La investigación refleja que las personas pesimistas tienen una actividad cerebral más compleja

Un estudio afirma que el

Yuval Noah Harari desmitifica la meditación y la compara con el ejercicio físico

El historiador explicó que esta práctica no es exclusiva de lo espiritual, sino una herramienta cotidiana para fortalecer la mente y enfrentar el ruido constante de la vida moderna

Yuval Noah Harari desmitifica la

Día Mundial del Cerebro: cuáles son los desafíos que enfrenta la ciencia para descifrar la mente humana

Esta jornada busca concientizar sobre el cuidado del órgano más complejo del cuerpo. Por qué es importante comprender su funcionamiento y qué misterios persisten sobre la capacidad de pensar, sentir y recordar

Día Mundial del Cerebro: cuáles

Estas son las 8 cosas que te hacen envejecer más rápido: “Tratar las emociones como enemigas o vivir en piloto automático”

Las personas mayores se liberan del ansiedad y el estrés y ganan autonomía. Esto hace que su cuerpo y su mente rejuvenezcan 10 años

Estas son las 8 cosas

Los 7 alimentos que favorecen el crecimiento de las neuronas y fortalecen la mente: estimulan la memoria, la concentración y la conexión cerebral

Diversos expertos destacan que incorporar estos productos en la dieta diaria puede contribuir a mejorar la función cerebral, la plasticidad neuronal y el rendimiento intelectual en personas de distintas edades, según estudios recientes en nutrición y neurociencia

Los 7 alimentos que favorecen

Qué es el método Neuro Cycle, la técnica de 5 pasos que permite transformar pensamientos negativos

Desarrollado por la neurocientífica Caroline Leaf, este enfoque innovador propone reprogramar emociones y creencias arraigadas. Cómo aliviar la ansiedad, potenciar la claridad mental y promover el bienestar, según detalló en el Mel Robbins Podcast

Qué es el método Neuro

El secreto detrás de las mejores ideas: por qué la creatividad aparece fuera del trabajo

Un fenómeno cotidiano llama la atención de especialistas que analizan qué ocurre en la mente durante momentos tan rutinarios como una caminata tranquila o una ducha caliente

El secreto detrás de las