Cómo fortalecer el intestino después de los 50: claves para mejorar la salud digestiva
Pequeños ajustes en la alimentación, ejercicio y descanso pueden influir significativamente el bienestar general durante la mediana edad, según Mayo Clinic

Jenna Fischer de ‘The Office’ reveló su particular forma de lidiar con los bochornos de la menopausia: “Está funcionando”
La actriz compartió en su pódcast cómo ha logrado controlar los síntomas de la menopausia gracias a esta terapia ancestral

Ana Cristina Botero reveló sus trucos para sobrellevar la menopausia: “Para mí es un logro grandísimo”
La actriz colombiana encontró en el humor la clave para sobrellevar los cambios en ese proceso de la vida y ahora comparte su experiencia en un espectáculo

Los 10 mitos sobre la menopausia que afectan a millones de mujeres
Ginecólogos de Harvard, Pittsburgh y Clínica Mayo revelan que creencias populares sobre sofocos, terapias hormonales y vida sexual están profundamente arraigadas pero son inexactas

Salud íntima femenina: los síntomas silenciosos y por qué es clave consultar con especialistas
Son señales de alerta que afectan a millones de mujeres, pero muchas veces no se mencionan en la consulta médica. Expertos advierten que relativizar las molestias es una de las principales barreras para acceder a tratamientos eficaces

“Me atrevo a contarlo”: Naomi Watts habla de la menopausia y su “catálogo de desgracias”
Sofocos, ansiedad, miedo a la muerte y a que “él” sepa que ella ya no es joven y fértil: la popular actriz británica desafía los mitos en torno a un momento clave en la vida de las mujeres

Una mujer de 44 años cree que su hinchazón de estómago es síntoma de premenopausia y 15 meses después muere de cáncer de colon
La mujer abandonó el tratamiento contra el cáncer al descubrir que se había expandido

Ojo seco: síntomas, causas frecuentes y tratamientos efectivos según expertos
Molestias como ardor, picazón o sensación de arenilla pueden deberse a cambios hormonales o factores ambientales. Según Women’s Health, existen tratamientos efectivos y hábitos que mejoran notablemente la calidad de vida

El ejercicio físico, un bastión en la menopausia: “Es una oportunidad de oro para (re)construir salud”
Felipe Isidro, responsable de Actividad Física en PronoKal Group, cuenta para ‘Infobae España’ la importancia del ejercicio físico durante la menopausia

El riesgo silencioso que puede activar trastornos alimenticios en la menopausia
Especialistas en salud femenina advierten que la constante exigencia social agrava la vulnerabilidad de las mujeres durante la mediana edad
