Manzanilla

Cuáles son los tés que contienen cafeína y cómo consumirlos

Junto con el agua, es una de las bebidas más consumidas del mundo, ya que no es solo saludable, gracias a su alto contenido en antioxidantes, sino también hidratante

Cuáles son los tés que

Cómo utilizar la manzanilla para preparar un tinte natural que no daña el cabello

Además de aportar color, el uso frecuente de esta planta fortalece las raíces y reduce la irritación del cuero cabelludo

Cómo utilizar la manzanilla para

Más allá de la manzanilla: infusiones aliadas para mejorar la calidad del sueño

Hay diversas hierbas y flores que poseen compuestos naturales que ayudan al sistema nervioso a relajarse y facilitar el descanso

Más allá de la manzanilla:

5 plantas utilizadas en remedios caseros de la medicina tradicional

El Día Mundial de la Medicina Tradicional destaca la importancia de preservar los saberes ancestrales en salud

5 plantas utilizadas en remedios

Qué beneficios tiene el té de manzanilla y quiénes no podrían tomarlo

Este conjunto de plantas puede ser beneficioso con ciertas limitaciones

Qué beneficios tiene el té

5 hierbas y especias que ayudan a mejorar la digestión

Expertos analizan cómo sumar pequeños cambios en la dieta puede favorecer el bienestar diario sin reemplazar el tratamiento médico

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Las 6 infusiones que ayudan a relajarse y combatir el estrés

Crecen las alternativas herbales para combatir la ansiedad, aunque expertos advierten que la evidencia científica es limitada y recomiendan consultar a un médico antes de incorporar estas bebidas a la rutina diaria

Las 6 infusiones que ayudan

Los 5 tés que mejoran la salud cardiovascular, reducen el colesterol y controlan la tensión

Estas infusiones cuentan con propiedades beneficiosas que protegen el corazón

Los 5 tés que mejoran

Colon irritable: tres hierbas medicinales para aliviar los síntomas como gases, hinchazón o inflamación abdominal

El síndrome de intestino irritable afecta a millones de personas que experimentan molestias como estreñimiento o cólicos

Colon irritable: tres hierbas medicinales

¿Por qué el té de manzanilla con leche es ideal antes de dormir?

La infusión natural combina propiedades calmantes y nutrientes esenciales. Los especialistas la recomiendan para quienes buscan relajación, alivio estomacal y un mejor descanso

¿Por qué el té de