La hierba natural que ayuda a bajar la presión arterial y mejorar el sueño, según expertos
El consumo regular de esta preparación ayuda a controlar la ansiedad, mantener huesos y dientes fuertes y aporta nutrientes esenciales que favorecen la salud nerviosa y el bienestar general
Cómo preparar té de manzanilla con leche y cuáles son sus beneficios para mejorar el descanso
Su suavidad, propiedades y versatilidad la convierten en aliada de quienes buscan bebidas sin cafeína
Manzanilla, la aliada especial para una buena digestión después de las comidas de Navidad
Los especialistas sugieren soluciones naturales que pueden aportar sensación de alivio y bienestar tras las comidas copiosas propias de las celebraciones
Por qué el cuerpo responde al té como a un antiestrés natural, según los expertos
Investigaciones científicas explican cómo esta infusión influye en el cerebro y ayuda a reducir la tensión mental
Seis plantas medicinales que la UNAM sí recomienda y de las que avala sus beneficios
La reconocida institución ha realizado investigaciones de diversas hierbas a las que se les atribuyen propiedades curativas y solo algunas cuentan con su respaldo
Seis plantas medicinales que los especialistas consideran más efectivas contra insomnio, estrés y mala digestión
Profesionales de terapias naturales destacan cuáles son las especies con mejores resultados para aliviar molestias leves y qué precauciones conviene tener en cuenta antes de incorporarlas a la rutina
Así puedes cultivar manzanilla en casa usando una bolsa de té
Esta es una forma fácil y económica de iniciar tu propio huerto urbano
Tres plantas que puedes agregarle a tu shampoo para fortalecer tu cabello, evitar la caspa y darle brillo natural
Cada vez más personas incorporan insumos de origen vegetal a rutinas de cuidado capilar
Aclara tu cabello sin tintes, de forma natural y desde casa en un solo día
Ante los daños que generan las decoloraciones, distintas personas han buscado alternativas naturales para conseguir un aspecto más luminoso sin productos agresivos
Cómo preparar shampoo de manzanilla para dar brillo, combatir la caspa y aclarar el cabello de manera natural
Esta hierba tiene propiedadades que brindan beneficios especiales para la salud capilar
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