Qué alimentos recomiendan los expertos para ganar masa muscular más rápido en el gimnasio
La elección y combinación correcta de alimentos, según especialistas de Harvard y GQ, resulta fundamental para impulsar el rendimiento físico y favorecer el aumento de volumen corporal
Mantequilla de maní: beneficios, riesgos y qué cantidad se debe consumir según expertos
Especialistas de Prevention y Harvard explican por qué este fruto seco puede aportar nutrientes claves, pero advierten sobre sus riesgos potenciales
Receta de “snickers” saludables hechos en casa, ricos en proteína y perfectos para aumentar masa muscular
Este postre es divertido, económico y rico en contenido proteico
Por qué la mantequilla de maní puede ser aliada o enemiga en la alimentación diaria
De acuerdo con la revista Health, este alimento aporta beneficios relevantes, aunque expertos advierten que su consumo debe ser moderado y la selección de productos naturales resulta esencial para minimizar los posibles efectos adversos
Este es el dulce que debería incluir en su dieta para fortalecer los huesos y mejorar la circulación
Los expertos aseguran que este alimento puede llegar a impactar en su energía y el bienestar en general
El auge sorpresivo de la mantequilla de maní: del olvido al alimento favorito del bienestar físico
El untable de maní ha pasado de ser un producto de nicho a un imprescindible en la alimentación saludable en Europa. Según Women’s Health, su alto contenido en proteínas la convierte en un aliado clave para el fitness y la nutrición
Este es el batido repleto de proteína que no debe faltar en tu dieta
Los batidos de proteínas son esenciales para los deportistas que buscan ganar masa muscular y mejorar su rendimiento
Cuáles son las propiedades de la mantequilla de maní: ¿es buena para la salud?
Este alimento popular despierta tanto entusiasmo como preocupación. Cuáles son sus beneficios y riesgos para la salud y cómo elegir la mejor opción para consumirlo
Estos son los beneficios del licuado de plátano y mantequilla de maní que mejora tu rendimiento en el gimnasio
El plátano exporta energía y minerales, mientras que la mantequilla de maní aporta proteínas fundamentales. Juntos, ayudan al rendimiento y recuperación muscular
Emma Stone reveló cuál es su snack favorito: ¿es saludable?
La famosa actriz elige una original merienda, especialmente cuando se encuentra filmando. Qué propiedades nutricionales tiene este gusto de la multipremiada artista estadounidense
Últimas Noticias
Yo Soy: imitador de Diego Bertie clasifica a la temporada de conciertos y despierta nostalgia entre los fans del fallecido cantante
El imitador obtuvo el respaldo unánime del jurado y desató emotivos mensajes en redes, donde los seguidores celebraron que su interpretación mantenga viva la esencia del recordado actor y cantante peruano.
El furor del “salmon sperm facial”: el tratamiento de ADN de salmón y trucha que se expande en clínicas europeas
El auge de esta práctica, promovida por figuras públicas, pone en el centro del debate la necesidad de mayor evidencia y controles para evitar complicaciones inesperadas
La patada que le costó la expulsión al Colo Barco en la derrota del Racing Estrasburgo
El futbolista argentino de 21 años vio la primera roja de su carrera en la caída ante Lens por la 13ª fecha de la Ligue 1
Cáncer, daños cerebrales e infertilidad: el peligro de consumir frutas y verduras con pesticidas prohibidos
Clorpirifos y metamidofos, prohibidos en Perú por su alta toxicidad, siguen presentes en alimentos de consumo diario y no se eliminan con lavado ni cocción, advierte el expresidente de la Comisión de Defensa del Consumidor
Este es el motivo por el cual la leyenda del skate Tony Hawk volvió a Medellín y encendió de nuevo la escena en el país
La visita del “Birdman” volvió a sacudir la escena del skate en Medellín: rodó con aficionados, compartió con la comunidad y aprovechó su estadía para un tratamiento médico
