La rutina matutina que promete transformar la calidad del sueño, según expertos en bienestar
Gary Brecka expresó en su podcast “Ultimate Human” que implementar luz solar, movimiento e hidratación justo al despertar puede mejorar significativamente el ritmo circadiano y facilitar un descanso más reparador
El inesperado vínculo entre la luz solar y una mejor salud: lo que revela la ciencia moderna
El doctor Roger Seheult, invitado en el pódcast “The Diary of a CEO”, comparte cómo recientes avances científicos evidencian el papel clave de la luz solar en la prevención de enfermedades y el fortalecimiento general del bienestar humano
Solsticio de invierno 2025: cuándo será el día más corto del año en el hemisferio sur
El fenómeno astronómico marca el inicio del invierno. Qué ocurre con la luz solar, por qué varía cada año y cuál es el rol de la inclinación de la Tierra
El Reino Unido registra la primavera más cálida desde que hay registros
Reino Unido experimenta temperaturas primaverales récord, con un aumento de 1,4 grados sobre la media histórica y condiciones excepcionales en aguas costeras, resaltando el impacto del cambio climático
Investigadores finlandeses descubrieron una variante para paneles solares que dan mayor energía y son más económicos
La utilización de materiales ferroeléctricos podría mejorar drásticamente la eficacia de los captadores de luz solar, lo que ofrece una solución poderosa frente al cambio climático
El sencillo hábito matutino que puede mejorar tu vida
Expertos consultados por GQ coinciden en que dedicar pocos minutos a una práctica sencilla puede transformar tu bienestar físico y emocional sin alterar tu rutina diaria
La NASA afronta el desafío del sol cegador en el polo sur de la Luna
La NASA explora soluciones innovadoras para mitigar los efectos del sol brillante en el polo sur lunar, garantizando la visibilidad de los astronautas durante diversas actividades en la superficie lunar
Un experto en física explica por qué el agua del mar es azul: "la clave es que el agua, en realidad, no es transparente"
La ciencia detrás del color azul del mar: el agua absorbe el rojo y dispersa el azul, mientras factores como el plancton y los sedimentos alteran su apariencia
La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural
