La ciencia afirma que la mayoría de las personas podrían vivir hasta los 95 con buena salud, pero con 4 condiciones
Eric Verdin, experto en envejecimiento, afirmó a TIME que algunas simples acciones permiten impulsar la longevidad. Claves para ponerlas en práctica
Cómo es el método de Kim Novak para una longevidad saludable lejos de Hollywood a los 92 años
La reconocida actriz encontró en la actividad física diaria y el contacto con la naturaleza sus principales aliados para conservar vitalidad y equilibrio emocional
Cinco rasgos de personalidad que pueden predecir una longevidad saludable
Nuevas investigaciones revelan que ciertos aspectos del carácter, como el optimismo y la organización, pueden ser tan determinantes para un envejecimiento exitoso. Los detalles
La grasa parda aumenta el rendimiento en el ejercicio y favorece la longevidad saludable, según un estudio
La investigación de Rutgers New Jersey revela que el tejido adiposo marrón mejora el rendimiento físico, favorece la circulación, reduce el estrés celular y podría beneficiar la salud del corazón
Recomiendan a los médicos prescribir actividad física a los mayores de 65 años: los 15 beneficios de mantenerse activo
Investigadores de Canadá demostraron que actividades como caminatas, natación y pilates, realizadas regularmente, no solo mejoran la calidad de vida sino que pueden prolongarla
El secreto de longevidad de la superanciana de 102 años que vive sola en Nueva York: “Seguir adelante”
Hilda Jaffe se mantiene activa, independiente y saludable. Hace sus compras, va a eventos culturales y aun es dueña de su vida. Cuáles son sus consejos
Caminar mejora la memoria: cuánto tiempo y qué intensidad recomiendan para prevenir el Alzheimer
Dos expertos del Hospital de Clínicas de la UBA explican que marchar tiene un impacto positivo en la salud cerebral y ralentiza el deterioro relacionado con la edad. De qué forma hacerlo para lograr este propósito
Anne Igartiburu desvel en que punto tiene su corazón
Anne Igartiburu comparte su enfoque sobre la longevidad activa con Pleniage, reflexionando sobre relaciones familiares y su búsqueda del amor en una reciente rueda de prensa en Madrid
Siete señales de que se está envejeciendo bien, según los expertos
Tener una actitud positiva ante el paso de los años no solo reduce el riesgo de demencia, sino que aumenta la expectativa de vida. Por qué amigarse con el calendario y adoptar buenos hábitos desde una etapa temprana son las mejores estrategias para una longevidad saludable
Últimas Noticias
“Los neoliberales quisieron borrar la historia”: Sheinbaum enaltece el humanismo mexicano que detalla libro de AMLO
La presidenta mexicana afirma que el exmandatario “luce contento y con buena salud”
Franco Colapinto se lamentó tras quedar 14° en el Gran Premio de Qatar de la F1: “No tengo confianza”
El argentino, que largó desde los pits, escaló seis posiciones en Lusail para terminar por delante de su compañero Pierre Gasly, pero no terminó conforme
El top de las mejores series de Prime Video en España
Con estas historias, Prime Video busca seguir gustando a los usuarios en la guerra por el streaming
Alejandra Baigorria celebró su segundo desafío HYROX en Río de Janeiro
La exintegrante de ‘Esto es Guerra’ midió su potencial en el deporte de resistencia con esta competencia internacional
El lunes España amanecerá bajo cero: estás son las regiones en las que hará más frío, según la Aemet
La primera semana de diciembre estará marcada por el paso de varios frentes atlánticos que dejarán precipitaciones en forma de lluvia y nieve en casi toda España
