El poder que desafía al tiempo y que muchos, no están viendo venir
El papel de las personas mayores como actores centrales ante la sociedad es clave. Cómo una generación rompe moldes y se sitúa como ejemplo de autonomía en el presente
Por qué la sentadilla es el movimiento más completo para cuidar la salud en todas las etapas de la vida
Este ejercicio impulsa la fuerza, la movilidad y la autonomía, al tiempo que fortalece la musculatura clave y facilita efectuar actividades diarias con independencia, según un experto. Cuáles son las diferentes técnicas
“Caminar a diario, comer con mesura y mantener la mente activa; no hay otra receta”, dice un oncólogo de 97 años
Ya casi no resulta extraño ver a un científico o una científica casi centenarios, activos y dando ejemplos de una longevidad saludable y fructífera. Sin embargo, cuando uno de ellos derriba algunos mitos y da simples consejos de vida para explicar su vitalidad, su prédica resulta sumamente atractiva
Un hombre de 87 años hizo historia al romper un récord mundial en kitesurf
El estadounidense Rick Brackins alcanzó un reconocimiento internacional al validar oficialmente su hazaña deportiva. Su caso pone en foco cómo la constancia, el movimiento y la motivación pueden sostenerse incluso en edades avanzadas
La rutina de longevidad de la asombrosa atleta de 92 años más rápida del mundo
Emma Mazzenga es italiana y reúne todo tipo de hazañas deportivas. Cómo es el entrenamiento y la alimentación con los que desafía los estereotipos sobre la vejez
Las recomendaciones de un hombre de 102 años que desafió una insuficiencia cardíaca y conquistó la cima del monte Fuji
La rutina diaria del japonés Yukikichi Akuzawa incluye actividades artísticas y voluntariado, elementos que ayudaron a fortalecer su disciplina y creatividad
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Aparece un iPhone con iOS 19, el sistema operativo de Apple que nunca fue lanzado oficialmente
Las imágenes filtradas permiten observar un sistema operativo que no forma parte del calendario público de actualizaciones de iOS
EA recorta personal en los estudios de Battlefield a pesar de las ventas millonarias del último juego
Electronic Arts recorta personal en Criterion, DICE, Ripple Effect y Motive Studios pese al récord comercial, reflejando los riesgos de la automatización
Ellos son los policías que se entregaron en Tijuana: son acusados de golpear y violar a un sujeto que murió en 2022
El hombre que fue golpeado y violado con un palo de escoba por los policías municipales perdió la vida unos días después de la agresión
