Los deportes que aumentan la longevidad: por qué los de raqueta aportan más beneficios
El ejercicio físico es un pilar clave para ganar calidad de vida y retrasar el envejecimiento. Recientes investigaciones detallan cuáles disciplinas están asociadas a una mayor expectativa de vida
Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva
En The Drive podcast, el médico Peter Attia abordó los factores que inciden en la expectativa y calidad de vida, exploró la relación entre el VO₂ máximo y el riesgo de mortalidad. También analizó estrategias de entrenamiento respaldadas por la ciencia para potenciar la salud física
Logística y longevidad: el valor de la experiencia en cadenas que no se detienen
Andrea Falcone, pionera en economía silver y fundadora de un foro especializado en el sector, explica por qué actividades acostumbradas a la adaptación permanente tienen una ventaja real
Cómo la variedad en el ejercicio influye en la longevidad
La investigación siguió a más de 100.000 personas para entender cómo los hábitos de movimiento influyen a largo plazo. Qué implican estos resultados para las recomendaciones de actividad física
Oscar cumplió 105, Dybala le envió una camiseta y el servicio de emergencias le dio un reconocimiento por no haberlos llamado en 30 años
El jugador de la Roma mantiene una amistad con Don Oscar D’Olivo y cada año, desde que cumplió 98, le envía ese regalo con el número de su edad en la espalda. El festejo reunió a familiares, vecinos y amigos en Colonia Caroya
Por qué el músculo es clave para la longevidad, y no la pérdida de grasa, según una especialista
La doctora Gabrielle Lyon destacó en el pódcast “The Dr. Hyman Show” que mantener y mejorar el tejido esquelético es fundamental para retrasar el envejecimiento, prevenir la fragilidad y pérdidas de movilidad en personas adultas
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
El auge del negocio de la longevidad en Estados Unidos: millones en inversión, diversas terapias y un debate científico abierto
Impulsada por capitales de Silicon Valley y la promesa de extender la vida saludable, la industria crece a ritmo récord, pero enfrenta críticas por la falta de evidencia clínica y vacíos regulatorios, según advierten especialistas citados por The Washington Post
Carolina Sosky, nutricionista: “Después de los 50, algunos simples cambios en la alimentación tienen un enorme impacto en la calidad de vida”
La reconocida especialista en alimentación explica por qué adaptar hábitos cotidianos resulta decisivo para la salud física y mental en la madurez, destacando beneficios de la ingesta balanceada de nutrientes clave
De qué habla un rey con una mujer supercentenaria, la persona más longeva del mundo
Una reunión marcada por la memoria histórica unió a tres generaciones en Surrey y reflejó el legado de quienes atraviesan siglos
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‘Chiquito’ Flores y su lamentable comentario sobre acusación por abuso sexual contra Zambrano, Trauco y Peña: “Si vas a un hotel, es por algo”
El exfutbolista generó indignación nacional tras justificar desde el machismo la conducta de los jugadores de Alianza Lima acusados de abuso sexual.
Qué es el nervio vago y por qué se convirtió en el nuevo foco de las terapias antiestrés
Conecta el cerebro con órganos clave y regula funciones automáticas como la respiración y el ritmo cardíaco. En un contexto de creciente ansiedad, distintas técnicas y dispositivos prometen estimularlo para mejorar el bienestar
Zoológicos como centros ducativos
Muchas veces el presupuesto es tan bajo que a penas alcanza para cubrir las necesidades básicas mínimas de muchas especies
Manifestaciones, accidentes y bloqueos en CDMX y Edomex hoy 24 de enero: se encuntran manifestantes cercadel Ángel de la Independencia, a la altura de Florencia
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Luciano Pereyra revela su debilidad por Mar del Plata: “Acá hay un plus de alegría”
En la previa de su concierto, el músico habló con Teleshow y recordó su primera visita a la ciudad
