Enigma científico: qué se sabe sobre el tiburón de 399 años encontrado en Groenlandia
Nuevos hallazgos sobre los “genes de la longevidad” aportan luz sobre un ejemplar nacido en 1627 que desafía las teorías sobre el envejecimiento en las profundidades del océano

Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: “El tiempo de ocio nunca sobra, debe ser intencional y sin usar el móvil”
El especialista destaca la importancia de planificar el tiempo libre y evitar el ocio pasivo digital, fomentando actividades intencionadas para mejorar la calidad del descanso y reducir el malestar asociado a la rutina

¿Los suplementos multivitamínicos pueden retrasar el envejecimiento biológico? Qué halló un estudio
El trabajo publicado en Nature Medicine analizó los efectos del consumo en el organismo. Los resultados fueron divulgados por el cardiólogo Eric Topol

Cuál es el error más frecuente en el gimnasio y cómo corregirlo para lograr resultados reales
En una entrevista en el podcast Tengo un Plan, el psicólogo Marcos Apud asegura que una rutina breve acompañada de ejercicios básicos y enfoque pleno permite alcanzar cambios físicos notables y favorece la salud a largo plazo

Bryan Johnson se viste para el futuro: de símbolo de longevidad a la moda parisina
El empresario estadounidense sorprendió al público en la Semana de la Moda de Paris. “Vivir más y mejor se han transformado en una aspiración pública y ahora desfila en las pasarelas”, expresó

¿Envejecer no es sinónimo de deterioro?: según un estudio, casi la mitad de los adultos mayores mejora su salud física o mental
Un estudio de la Universidad de Yale reveló que el 45% de las personas mayores experimentan mejoras objetivas en la función cognitiva o funcional durante la tercera edad

La mejor manera de envejecer, según médicos antiguos de Grecia y Roma
Los registros históricos revelan que la búsqueda de la longevidad impulsó la observación de los hábitos cotidianos de quienes lograban envejecer con buena salud

El secreto para una vida más larga: qué ejercicios recomiendan los científicos
La combinación de ejercicios aeróbicos y de fuerza, maximiza los beneficios asociados a una mayor longevidad. Expertos recomiendan diversificar la rutina para potenciar la salud y obtener resultados más completos

Las claves de una mujer italiana para llegar a los 105 años: no madrugar y comerse dos helados todos los días
Gianna Pratesi ha sido una de las participantes del Festival de San Remo de Italia

Cuál es el sencillo ejercicio que en solo minutos puede reducir el riesgo de muerte prematura, según expertos
Especialistas en salud pública consultados por The Washington Post aseguran que integrar breves esfuerzos vigorosos en la rutina cotidiana, protege el corazón y mejora la calidad de vida sin exigir rutinas estructuradas

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Tenemos respeto por Benjamín Gil y todos sus jugadores”, mánager de Italia habla sobre el juego ante México en el Clásico Mundial de Béisbol
México e Italia se disputarán el boleto a la siguiente ronda del Clásico Mundial de Beisbol, donde el tricolor está obligado a conseguir a la victoria
En redes sociales denuncian que los candidatos del Partido de la U no les pagaron a los testigos electorales
Presuntamente, se contrataron testigos para las elecciones y después de la jornada no se realizaron los pagos

Un concejal del PSOE de Madrid pide protección policial tras denunciar “amenazas de muerte” en redes sociales por criticar la gestión urbanística del PP
Antonio Giraldo asegura haber recibido cientos de mensajes en X con deseos de “fusilamiento” tras pronunciarse sobre la polémica urbanística de las cocheras de Cuatro Caminos
