Ainhoa Vila, psicóloga: “La confianza en los demás nace cuando te fías de tu propia capacidad para cuidarte”
“Es como saber que llevas un paracaídas. Puedes saltar sin pánico”. Este método no solo permite cuidarse a uno mismo, sino que abre vía a unas relaciones sin miedo
Ainhoa Vila, psicóloga, explica por qué da ansiedad poner límites a las personas que queremos: “Evitas el malestar a corto plazo, pero refuerzas ese miedo a ser tú mismo”
La especialista en salud mental explica por qué muchas personas sienten miedo al defender su postura y cómo aprender a poner límites puede fortalecer, y no romper, los vínculos afectivos
Jordi Segués, experto en desarrollo personal: “Decir que ‘no’ es una de las habilidades más importantes en la vida”
El coach andorrano explica por qué aprender a poner límites y priorizarse es clave para avanzar hacia los objetivos personales y profesionales
Por qué marcar límites puede transformar la vida diaria y las relaciones
En su más reciente episodio, el ex monje, Jay Shetty enseña a distinguir entre acompañar y asumir responsabilidades emocionales, proponiendo límites como base de relaciones honestas y bienestar personal
Poner límites a la familia y alejarnos es una opción legítima, según la psicología
Hay 8 tipos de personas que no necesitamos mantener en nuestra vida, o al menos, deberíamos alejarlas
Los límites hasta la presidencia: los aspectos que pueden anular una candidatura en Colombia
Gustavo Bolívar cuestionó que Daniel Quintero sea candidato en la consulta del Pacto Histórico a pesar de ser investigado
Cinco trucos para saber si tu hijo pasa mucho tiempo frente al celular y puede generar adicción
Los padres son los encargados de establecer horarios y más límites en el uso de lo diferentes dispositivos en los niños para prevenir afectaciones en su salud física y mental
Pasa un mes con los suegros en un piso de una sola habitación y se disparan sus niveles de estrés: “Tuve que poner límites”
La agotadora convivencia llevó a la nuera al borde de la ansiedad, ya que su hogar se convirtió en un foco de frustración
Cómo criar niños que sean adultos respetuosos: con límites y educación emocional
La psicóloga y escritora Maritchu Seitún explicó en Infobae en Vivo cómo fomentar la autonomía desde la infancia, sin caer en el autoritarismo o la sobreprotección
Seis departamentos redefinen sus límites al oficializarse tres leyes territoriales: medida también alcanza a dos distritos
El documento fue publicado en el diario El Peruano. Las ciudades involucradas son Huánuco, Pasco, Piura, Tumbes, Arequipa e Ica
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San Felipe de Jesús, de joven rebelde a primer santo mexicano: la historia del un chico que desafió su destino y terminó crucificado en Nagasaki
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El flamenco, la pobreza y el realismo fueron las palabras mágicas que parecían captar la atención en la industria audiovisual estadounidense para nominar al cine español
