Leer en la era digital: cuáles son las mejores estrategias para aprovechar las nuevas tecnologías
En un mundo hiperconectado, expertos analizan cómo las pantallas y el acceso constante a datos transforman los procesos de aprendizaje
Por qué es importante fomentar la lectura desde la infancia
Expertos y editoras destacan cómo el acercamiento temprano a los libros potencia la creatividad, el pensamiento crítico y los vínculos familiares, sentando bases sólidas para el aprendizaje y la vida social de los niños
La sorprendente reflexión de Juan Gómez-Jurado sobre la importancia que se da a la lectura: “¿Sabes lo que de verdad es necesario?”
El escritor, uno de los más leídos en España en los últimos años, afirma que el hábito de leer no es tan fundamental como muchos defienden
Salud mental en los libros para jóvenes: el fenómeno literario que gana espacio en Argentina
Nuevas voces abordan temas como ansiedad y depresión con profundidad y responsabilidad, generando impacto positivo en jóvenes y promoviendo la consulta profesional
Qué pasa en el cerebro cuando leemos, según la ciencia
Científicos alemanes recopilaron datos de más de 150 trabajos en los que se observó la actividad cerebral durante este proceso. Qué revelaron los resultados y las implicancias para la salud
Desde mejorar el estado de ánimo a ser más empáticos: cómo leer nos modifica el cerebro
La lectura ofrece beneficios para nuestras capacidades cognitivas, nuestra salud y nuestras relaciones personales
Ni leer ni armar rompecabezas: este el mejor pasatiempo para fortalecer la memoria
Esta es una actividad que requiere atención plena, planificación, coordinación motora y visual, así como memoria a corto y largo plazo
Dos actividades simples para realizar todos los días que previenen el envejecimiento y la demencia
Las habilidades cognitivas suelen aumentar hasta los 40 años antes de estabilizarse o disminuir. Un estudio de la Universidad de Stanford muestra el impacto de acciones cotidianas en la plasticidad cerebral
Leer seis minutos antes de dormir reduce el estrés hasta en un 68%, más que escuchar música o tomar un té
El 62% de los españoles sufre de estrés, un problema que a menudo interfiere en la calidad del sueño
