Prepara este licuado con solo dos ingredientes de cocina para iniciar tu día lleno de energía y sin subir de peso
Te decimos la receta paso a paso para que la hagas en tus mañanas

Cómo preparar el mejor jugo para el desayuno: protege el cerebro y mejora la memoria
Este jugo combate el envejecimiento cerebral y protege la integridad de las neuronas

Este es el batido rico en colágeno que rejuvenece la piel y fortalece el cabello y las uñas
A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, piel flácida, cabello debilitado y uñas frágiles

Cuáles son los beneficios de la leche de almendras para la salud y qué pasa si tomo todos los días
A medida que aumenta la popularidad de las dietas vegetales, algunas personas prefieren opciones saludables sin lactosa

Cómo preparar un licuado de proteína con avena y leche de almendras para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Esta batido es la mejor opción sencilla que tienes para hacer crecer los músculos luego de una sesión de pesas en el gimnasio

Receta de leche de almendras, rápida y fácil
Originaria de la región mediterránea, esta bebida se ha popularizado en todo el mundo debido a sus beneficios nutricionales y su versatilidad en la cocina

Esta es la leche que convierte en saludable a cualquier licuado
Mejora tu desayuno con esta bebida rica en nutrientes

Leche de almendras o de avena: cuáles son los beneficios de cada una para la salud
Son opciones saludables especialmente para aquellos que siguen una dieta a base de plantas. Cuál es su aporte nutricional

¿La leche de almendras es leche de verdad?: esto dice la PROFECO
La Procuraduría argumentó por qué las bebidas vegetales no son consideradas como “leche” y analizó el contenido nutrimental de 22 productos
