Microbiota, genética y el poder de la dieta mediterránea: cómo pequeños cambios derrotan mitos y redefinen la longevidad según Fabio Nachman
En La Fórmula Podcast, el médico gastroenterólogo habló sobre la microbiota y los pilares fundamentales para cuidar la salud digestiva. Además, explicó por qué muchas tendencias virales vinculadas al bienestar no cuentan con suficiente respaldo científico y aseguró que las claves para una mayor longevidad siguen estando en los hábitos más simples, sostenibles y avalados por la evidencia científica
“El dolor existe, el sufrimiento es opcional”: la reflexión de Mercedes Jones sobre los vínculos y el secreto de las personas superlongevas
En La Fórmula Podcast, la socióloga y especialista en longevidad positiva analizó cómo cambió la forma de vivir el paso del tiempo, cuestionó el rechazo social hacia la vejez y explicó por qué los vínculos, el propósito y la actitud frente a la vida son fundamentales para llegar mejor a edades avanzadas. Además, habló sobre el desafío de reinventarse en cada etapa de la vida
“Cuando alguien te dice ‘no estoy disponible’, tenés que creerle”: Sofía Calvo
En La Fórmula Podcast, la psicóloga reflexionó sobre por qué hoy cuesta tanto construir vínculos profundos en una época marcada por la ansiedad, la inmediatez y las relaciones virtuales. Además, habló sobre la dificultad de tolerar la incertidumbre, el impacto de las redes sociales en la forma de relacionarnos y la importancia de atravesar el dolor en lugar de evitarlo
Creatina: cuáles son sus beneficios y cómo consumirla adecuadamente, según el doctor Sebastián La Rosa
En La Fórmula Podcast, el médico y divulgador científico analizó por qué la creatina se convirtió en uno de los suplementos más estudiados de los últimos años y explicó qué dice la evidencia actual sobre sus efectos en la salud cognitiva, el envejecimiento y el rendimiento físico. Además, reflexionó sobre el futuro de la medicina personalizada y el uso de inteligencia artificial para prevenir enfermedades y mejorar hábitos
“No siempre hay que salir rápido del sufrimiento”: Sebastián Saravia y una mirada distinta sobre el duelo
En La Fórmula Podcast, el psicólogo reflexionó sobre la dificultad para tolerar el dolor y explicó por qué muchas personas intentan escapar de los procesos de duelo antes que atravesarlos. Además, analizó cómo las pérdidas también implican una transformación de la propia identidad y destacó la importancia de los vínculos, la terapia y los recursos personales para elaborar aquello que nos pasa
“El resultado es una consecuencia”: la filosofía con la que Leandro Petersen posicionó a la AFA como marca global
En La Fórmula Podcast, el director comercial y de marketing de la asociación compartió su mirada sobre liderazgo, filosofía estoica, hábitos de alto rendimiento y la importancia de atravesar procesos largos, incluso cuando los resultados no aparecen. Además, habló sobre el detrás de escena del crecimiento internacional de la AFA y reveló cómo una combinación de disciplina extrema, pensamiento estratégico y trabajo sostenido permitió convertirla en una firma con alcance mundial
Cómo Oriana Sabatini transformó sus vivencias en una novela: salud mental, maternidad y el poder de la escritura
En La Fórmula Podcast, Oriana analizó cómo el desarrollo de su primer libro la llevó a explorar zonas profundas de su mundo emocional, desde la construcción de un alter ego hasta la incomodidad de abordar temas sensibles a través de la ficción. Además, cuestionó los prejuicios en torno a la salud mental, reivindicó la curiosidad como motor vital y reflexionó sobre la maternidad y su poder transformador
Coscu: la presión de ser número uno, el deseo de formar una familia y una charla con su mamá que le cambió la cabeza
En La Fórmula Podcast, el streamer habló sobre el miedo a perderse en la exigencia constante, cuestionó la idea de asociar el éxito únicamente con la fama o los números y reflexionó sobre cómo la exposición puede condicionar los vínculos personales. Además, compartió la enseñanza que heredó de sus padres sobre la empatía, la generosidad y el valor de detenerse a ayudar a los demás en un mundo que vive a mil
Entrenar sin fuerza no es entrenar: la advertencia de un especialista en alto rendimiento deportivo
En La Fórmula Podcast, el preparador físico Horacio Anselmi aseguró que el verdadero progreso no está en lo fácil y explicó por qué entrenar implica mucho más que hacer actividad física. También subrayó el rol clave del descanso y la personalización de la alimentación y el ejercicio. Cuáles son los hábitos, la mentalidad y la disciplina que comparten los deportistas
Pequeños hábitos que generan riqueza: los consejos de Claudio Zuchovicki para invertir y crecer económicamente
En La Fórmula Podcast, el economista analizó por qué hablar de dinero sigue siendo un tabú en la Argentina, reflexionó sobre la importancia del ahorro y la inversión a largo plazo, y destacó las claves que construyen salud financiera. Además, subrayó valores clave como la acción, la disciplina, la negociación y, por encima de todo, el tiempo como el activo más valioso para construir una vida con sentido
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Se registra sismo de 4.1 de magnitud
El temblor se produjo a las 02:00 horas, a una distancia de 52 km de Crucecita y tuvo una profundidad de 5.9 km
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Aqui los resultados del sorteo dados a conocer por Juegos Once; descubra si ha sido uno de los ganadores
Segunda vuelta 2026: ¿El antivoto será clave para elegir al nuevo jefe de Estado este 7 de junio?
La encuesta de IPSOS revela que el peso del antivoto podría inclinar la balanza en una elección polarizada, donde errores de campaña y percepciones negativas marcan la definición presidencial
Debate presidencial 2026 HOY EN VIVO: minuto a minuto del último cara a cara de Keiko Fujimori y Roberto Sánchez este 31 de mayo
El último encuentro entre los candidatos que disputan la presidencia de la República llega con un paro agrario activo, transportistas amenazados de muerte y casi un cuarto del electorado sin definir su voto. Conoce cómo serán los bloques y todos los detalles de este debate previo al 7 de junio
Nueve detenidos y 10.000 dosis de bótox incautadas tras siete operativos contra clínicas estéticas clandestinas
Entre los implicados hay tanto personas sin formación sanitaria como profesionales colegiados
