Qué comer para recuperar electrolitos después de una sesión intensa de ejercicio
Elegir opciones alimenticias que favorecen la reposición mineral puede transformar la sensación de agotamiento tras el ejercicio intenso y aportar beneficios inesperados para el organismo
10 alimentos para recuperar los electrolitos después de un entrenamiento intenso
Especialistas en nutrición consultados por Women’s Health ofrecen alternativas naturales y accesibles para restaurar el equilibrio de minerales tras entrenar sin recurrir a productos industriales
5 señales de que el cuerpo necesita más proteína
Percibir alteraciones en el apetito, la piel o el cabello puede ser una señal de que no estás recibiendo suficiente proteína, según especialistas en nutrición consultados por Women’s Health
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Polémica en el clásico de vóley: Alianza Lima arriesga perder en mesa ante Universitario por incumplir el reglamento
El DT Facundo Morando incurrió en una infracción durante los cambios al superar el número permitido de jugadoras extranjeras en cancha. Aunque intentó corregir el error de inmediato, el club ‘íntimo’ se expone a una posible sanción
Alianza Lima vs Universitario EN VIVO HOY: punto a punto del clásico por la fecha 9 de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026
Se juega el segundo set. Las ‘íntimas’ se llevaron el parcial inicial, pero las ‘pumas’ buscan empatar el marcador. Sigue las incidencias del partidazo desde el Polideportivo de Villa El Salvador
Miranda! se despidió de los shows en vivo en medio de lágrimas: “Vamos a descansar de los escenarios”
El dúo formado por Ale Sergi y Juliana Gattas anunció que se tomará un año de descanso de las presentaciones. Cuáles son sus proyectos futuros
Blessd anunció gran concierto en el Atanasio Girardot para cerrar su tour por Colombia: “Mi primer estadio en Medellín”
La presentación, según ‘El Bendito’, representa un acto de agradecimiento hacia la capital antioqueña y marca la primera vez que el cantante se presentará en el escenario más emblemático de la ciudad
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El expresidente de México apareció sin esacoltas cerca de las oficinas del SAT
