Yogur o kéfir: la mejor alternativa para la inflamación, según un experto
Estos dos alimentos fermentados cuentan con amplios beneficios nutricionales, especialmente por sus probióticos
¿Es seguro darle kéfir a tu perro? Esto es lo que debes tomar en cuenta, según una especialista
Esta bebida rica en probióticos y nutrientes puede marcar la diferencia en el cuidado digestivo de las mascotas, siempre con precaución respecto a los ingredientes
Estos son los tres alimentos que fortalecen tus defensas, mejoran tu digestión y equilibran la flora
Cultura, ciencia y nutrición se unen en tres alimentos fermentados que restauran lo esencial: la flora intestinal. Su impacto va más allá del cuerpo; también calma la mente y fortalece el alma
Cómo hacer kéfir de leche en casa: una guía completa para preparar el lácteo que es fuente de probióticos
Este producto lácteo se conoce por ser rico en probióticos, microorganismos vivos que ayudan a mantener y mejorar la microbiota y la salud digestiva y fortalecer el sistema inmune
Refuerza tus defensas: ¿Cómo el kéfir mejora tu sistema inmunológico?
El kéfir es rica en probióticos que ayuda a equilibrar la flora intestinal, aliviar la gastritis, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico
Las levaduras, ¿nuevas aliadas en la lucha contra las infecciones intestinales?
Científicas argentinas, pertenecientes al Conicet, descubrieron el potencial de estos microorganismos, presentes en alimentos como el kéfir y el vino, para combatir patologías provocadas por bacterias como la salmonela
La bebida rica en probióticos que fortalece la flora intestinal y el sistema digestivo si se consume regularmente
También ayuda a la absorción del calcio, hierro y magnesio en el proceso de digestión
Cómo tomar búlgaros de leche para activar su beneficio digestivo y adelgazar
Esta bebida fermentada se ha popularizado como un complemento natural para mejorar la salud digestiva y controlar el peso corporal
¿Cómo se lavan los búlgaros? Así se debe cambiar la leche
Para garantizar una buena fermentación, es necesario ser muy cuidadosos a la hora de cambiar la leche
¿Qué es el kéfir y cómo puede mejorar la salud intestinal?
Una bebida con muchos beneficios, que se puede incorporar en la dieta diaria para mejorar la digestión
