Intolerancia A La Lactosa

Nueve alimentos esenciales que recomiendan los expertos frente a la diarrea y el malestar digestivo

Con el respaldo de estudios y especialistas, se destacan varios ingredientes accesibles que equilibran la microbiota y reponen los minerales y líquidos perdidos cuando el sistema digestivo experimenta molestias

Nueve alimentos esenciales que recomiendan

Calcio en el embarazo: alternativas seguras para mujeres con alergia a la leche o intolerancia a la lactosa

Durante la gestación, cubrir los requerimientos nutricionales es clave para la salud de la madre y el desarrollo del bebé. Según Mayo Clinic, existen múltiples opciones más allá de los lácteos

Calcio en el embarazo: alternativas

¿Los lácteos causan inflamación?: qué dice la ciencia y cuándo conviene evitarlos

Las recomendaciones de expertos consultados por Prevention permiten identificar cuándo restringir estos alimentos y qué alternativas buscar para mantener el equilibrio nutricional

¿Los lácteos causan inflamación?: qué

Intolerancia a la lactosa: por qué ocurre y cómo manejar los síntomas, según un especialista

En una nueva edición de El Puente, el doctor Juan Pablo Stefanolo, especialista en gastroenterología y neurogastroenterología, analizó las causas de este cuadro y ofreció estrategias prácticas para identificar molestias y adaptar la alimentación

Intolerancia a la lactosa: por

Cómo influye la alimentación en nuestros sueños, según la psicología

Las conexiones entre lo que comemos y las vivencias nocturnas abren nuevas preguntas sobre el vínculo entre la mente, el cuerpo y el descanso. Alimentos, emociones y hábitos antes de dormir pueden ser protagonistas inesperados

Cómo influye la alimentación en

Profeco advierte sobre diferencias entre leche y productos lácteos

La edición de septiembre de la Revista del Consumidor destaca la importancia de identificar la composición y el valor nutricional de la leche frente a alternativas con grasas vegetales y aditivos

Profeco advierte sobre diferencias entre

Queso y salud: beneficios y riesgos de consumir diferentes variedades en la dieta diaria

Expertos citados por Verywell Health destacan que este alimento puede aportar nutrientes esenciales, pero advierten sobre la importancia de elegir los adecuados y controlar las porciones para evitar efectos negativos en el organismo

Queso y salud: beneficios y

“Dime qué comes y te diré qué sueñas”: la ciencia explica cómo influye la alimentación en el descanso

Investigaciones recientes analizan el rol de productos como lácteos, frutas, pescado o picantes en las vivencias oníricas. Desde experiencias lúcidas hasta las pesadillas, qué pasa en cada caso

“Dime qué comes y te

¿Café con leche de vaca o de avena? La opción antiinflamatoria según una nutricionista

La experta ha señalado el peligro de “retirar de forma espontánea la lactosa de la dieta, que puede generar esa intolerancia”

¿Café con leche de vaca

Una alergia alimentaria podría ser la causa oculta detrás de las pesadillas

Un estudio de la Universidad de Montreal encontró un vínculo entre el consumo de ciertas comidas y las molestias digestivas que empeoran el descanso nocturno, especialmente en quienes presentan intolerancias

Una alergia alimentaria podría ser