L'arte del buon sonno: quali sono i 7 prodotti naturali per addormentarsi che la scienza studia
La US Sleep Foundation ha fornito raccomandazioni su elementi come la melatonina e un derivato della cannabis. Qual è l'opinione degli esperti consultati da Infobae

L'insonnia aumenterebbe il rischio di diabete, afferma lo studio
La ricerca è stata condotta in oltre 330.000 partecipanti nel Regno Unito. Gli scienziati hanno rilevato prove sull'impatto di una minore quantità di sonno. Come controllare il disturbo

Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»

Juan Diego Alvira ha parlato della malattia di cui soffre
Il presentatore di «Noticias Caracol» ha fornito dettagli su questa condizione che lo ha portato a mettere in pausa molti dei suoi progetti professionali

Come dormire meglio: 9 consigli per rafforzare l'igiene del sonno
Non avere un sonno riposante o non dormire a sufficienza influisce negativamente sulle prestazioni lavorative

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Daniela Christiansson, la esposa de Maxi López, presentó a su hermana: “Celebrándola”
La modelo, a pocos días de convertirse en madre por segunda vez, le dedicó un mensaje especial a Anna, quien la acompaña en el postparto

El nuevo capítulo de internet está aquí: presentan Wi-Fi 8 en el CES 2026
El CES 2026 marcó la presentación pública de Wi-Fi 8, el nuevo estándar de conectividad inalámbrica que promete mejorar la estabilidad y eficiencia de las redes

Perú se suma a siete países de Latinoamérica y rechaza intento de recontar votos en Honduras y reconoce triunfo de Nasry Asfura
En el comunicado, los gobiernos latinoamericanos pidieron privilegiar el diálogo y reafirmaron su respaldo a los resultados oficiales proclamados por el Consejo Nacional Electoral

Natalia Málaga hizo debutar a jugadora de 15 años en el Géminis vs Atlético Atenea por la Liga Peruana de Vóley 2025/2026
Con 1.77 metros, la arequipeña Kiara Lazo disputó su primer partido en la máxima categoría de voleibol durante la fecha 1 de la segunda fase

YPF inauguró en Pinamar la primera estación de servicio móvil del país
Se trata de la primera en su tipo, uno de los cuatro que la petrolera de mayoría estatal pensó para ampliar su cobertura. “En el verano los destinos turísticos necesitan más y mejor servicio”, explicó Horacio Marín, CEO de la empresa
