Más grasa, más riesgo: la otra cara del cáncer que no estamos viendo
Un informe actualizado advierte sobre el vínculo entre el exceso de grasa corporal y la aparición de distintos tumores malignos, subrayando la importancia de mantener hábitos saludables para prevenir enfermedades

4 alimentos fundamentales que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto
Un gastroenterólogo, especialista en microbioma intestinal, compartió en ZOE podcast las claves nutricionales y hábitos diarios que permiten fortalecer las defensas, equilibrar el sistema digestivo y frenar procesos inflamatorios

Histamina e inflamación: las claves en una de las causas de infertilidad más frecuente
Detrás de la endometriosis, una condición que afecta a millones de mujeres y suele derivar en problemas para lograr un embarazo, se esconde un mecanismo inflamatorio donde la histamina es protagonista. Entender su impacto permite estrategias personalizadas de manejo y abre una nueva etapa en el abordaje clínico

El microbioma intestinal, la clave oculta para combatir la inflamación y transformar la salud, según un especialista
El Dr. Will Bulsiewicz revela cómo el equilibrio de la microbiota impacta en el bienestar físico y mental, la prevención de enfermedades y la longevidad, ofreciendo estrategias prácticas respaldadas por ciencia actualizada

Hábitos saludables que en exceso pueden aumentar la inflamación crónica, según expertos
Especialistas de Harvard advierten que prácticas comunes -consideradas beneficiosas- pueden generar desequilibrios persistentes si se llevan al extremo, afectando la salud a largo plazo

Los riesgos ocultos de los tatuajes: cómo la tinta puede afectar la salud a largo plazo, según los expertos
Investigaciones recientes advierten que los pigmentos pueden migrar desde la piel hacia los ganglios linfáticos, permanecer en el organismo durante años y desencadenar procesos inflamatorios. Qué tener en cuenta

El enemigo silencioso del envejecimiento saludable: qué es el inflammaging y por qué importa, según Harvard
Especialistas analizan un proceso biológico vinculado al paso del tiempo y su posible impacto en la salud

Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas
Expertos en nutrición y descanso destacan que modificar pequeños rituales antes de dormir puede influir en el equilibrio del organismo, promover un sueño más profundo y potenciar la recuperación, de acuerdo con Eatingwell

Diez especias que ayudan a reducir la inflamación crónica y previenen enfermedades
Los especialistas destacan la importancia de la dieta antiinflamatoria para la salud. Qué ingredientes naturales sumar a la hora de cocinar para mejorar la calidad de vida

Causas, síntomas y prevención: qué es la inflamación crónica y cuál es su impacto en la salud
Esta condición, que se presenta muchas veces sin síntomas evidentes y evoluciona de forma silenciosa, puede favorecer el desarrollo de enfermedades graves y hasta provocar afecciones cardíacas. Cómo evitarlo, según expertos de Harvard Health

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Una ONG denuncia la falta de información sobre los presos políticos mientras un grupo de familiares lleva en huelga de hambre más de 100 horas

Una cafetería de Poblenou, en Barcelona, premiada como una de las mejores del mundo: “Sirven café tostado en sus propias instalaciones”
El ranking ‘The World’s 100 Best Coffee Shops’ ha premiado también a cafeterías de Madrid y Málaga

El ejemplo que Carlos III puede tomar de Felipe VI: el rey aisló a la infanta Cristina tras la implicación de Iñaki Urdangarín en el caso Nóos para proteger la institución
Su respuesta ante la implicación de la infanta Cristina, su propia hermana, fue una muestra de firmeza que hoy puede servir de antecedente a la Casa Real británica ante la crisis que azota a los Windsor
