¿Cuál es el mejor aceite de cocina? Éste te ayuda a fortalecer el corazón y desinflamar el abdomen
Propiedades únicas de este producto lo colocan como una alternativa saludable capaz de proteger el corazón, al tiempo que mejora síntomas de inflamación abdominal relacionados con estilos de vida agitados

Traumatismos cerebrales pueden activar virus latentes, propiciando la neurodegeneración
Investigación de la Universidad de Tufts revela conexión entre traumatismos craneoencefálicos y reactivación del virus del herpes simple, sugiriendo tratamientos antivirales para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer
Plan de caminata de siete días creado por entrenadores certificados: una estrategia efectiva para reducir la inflamación crónica
Esta iniciativa propone alcanzar 150 minutos semanales para mejorar la salud física y reducir los riesgos inflamatorios

¿Cuántas comidas al día son ideales para la salud? La respuesta basada en la ciencia, según el nutricionista de Messi
En La Fórmula Podcast, el asesor nutricional español Ismael Galancho, nutricionista de Leo Messi, habló sobre la inflamación sistémica de bajo grado, asociada con diabetes y cáncer, y cuál es su diferencia de otras condiciones. Malos hábitos de vida, estrés y contaminación son desencadenantes clave. Cómo prevenirla

Descubren el 'punto caliente' del cerebro donde se produce el envejecimiento
Investigadores del Instituto Allen mapean cambios genéticos en el cerebro, identifican el hipotálamo como 'punto caliente' del envejecimiento y sugieren conexiones entre dieta, longevidad y salud neuronal
Salud digestiva: cómo las semillas de guayaba combaten la inflamación y el estreñimiento
El consumo adecuado y correcto de este alimento dejará grandes beneficios para regular el tracto intestinal, su velocidad y la aparición de enfermedades

Una nueva investigación revela cómo el reloj corporal regula la inflamación del sistema inmunitario
Investigadores de RCSI descubren que el ritmo circadiano influye en la inflamación inmunitaria, optimizando la respuesta de macrófagos y abriendo nuevas vías para tratamientos de enfermedades como la artritis
Alerta cambio climático: cómo el aumento de las temperaturas puede causar inflamación pulmonar
Una investigación realizada por científicos de Estados Unidos y el Reino Unido identificó el impacto negativo del aire seco en las vías respiratorias. Cómo se realizó el trabajo y por qué advierten sobre una condición que podría afectar a millones de personas en el mundo

Un estudio examinó el papel de las células “zombies” en la inflamación crónica del envejecimiento
La investigación planteó que, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se vuelve menos eficiente para eliminar estas estructuras celulares que dejan de crecer y, en algunos casos, liberan moléculas inflamatorias. Los detalles

4 proteínas antiinflamatorias que ayudan a mantenerse saludable
Expertos aseguran que incorporar ciertos alimentos ricos en proteínas puede marcar la diferencia en la salud a largo plazo
