Pasta al dente, una aliada para la digestión y el bienestar
Cocinar este alimento hasta lograr una textura firme puede favorecer la asimilación de nutrientes y ayudar a mantener estables los niveles de glucosa, según especialistas en nutrición consultados
Las cinco frutas que el IMSS recomienda comer sin miedo si tienes diabetes y quieres controlar tu azúcar en sangre
Te decimos las porciones que se recomiendan consumir
El error que muchos cometen al preparar arroz y que eleva su índice glucémico durante el día
Te decimos algunas recomendaciones para que prepares de la mejor manera este alimento
Arroz en las comidas: ¿beneficioso para la dieta o malo para la salud?
Se trata de un cereal básico en la dieta de millones de personas, que divide opiniones por su contenido de hidratos de carbono. Sin embargo su versatilidad y su capacidad para aportar energía lo posicionan como un alimento clave en la nutrición global. Cómo consumirlo para aprovechar sus propiedades
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Orgullo peruano: Sanmarquinos hacen historia y ganan concurso internacional de Derecho en Ecuador
Tres estudiantes de Ciencia Política de la UNMSM se impusieron ante 13 universidades de Latinoamérica. Con apenas 20 y 22 años, sorprendieron al jurado con su capacidad de argumentación jurídica en casos complejos relacionados con conflictos armados y crímenes de guerra
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El adiós a René Bertrand: famosos y familiares despidieron a la figura del teatro y la televisión
El mundo del espectáculo despidió al hijo de María Rosa Fugazot, quien falleció a los 53 años en un sanatorio de la Ciudad de Buenos Aires
