Ideas Para Vivir Mejor

Estuvo muerto por 6 minutos, venció todos los pronósticos y ahora enseña a aprovechar las mañanas para alcanzar “tu potencial ilimitado”

El estadounidense Hal Elrod sufrió un accidente casi fatal del que nadie creyó que podría recuperarse. Hoy es un bestseller internacional que corre maratones, hace música y comparte su fórmula para dejar de autocompadecerse y ser exitoso.

Estuvo muerto por 6 minutos,

¿Es posible tener un hogar libre de tóxicos? Cómo reducir todas esas sustancias “invisibles pero nocivas”

La española Eva Liljeström está detrás del proyecto Casa sin Tóxicos, desde el que orienta a miles de familias en sus cambios de hábitos para mejorar su salud y evitar o reducir la exposición a sustancias peligrosas.

¿Es posible tener un hogar

El arte de “perderse cosas”: siete pasos para decir que no y mejorar nuestra salud mental

En su libro “La alegría de perderse cosas”, el psicólogo y filósofo danés Svend Brinkmaan analiza por qué más es menos y da consejos para entrenar la moderación y el autocontrol.

El arte de “perderse cosas”:

“Cómo dejar de preocuparte”: una guía para aprender a afrontar la muerte, la pérdida y el dolor

La periodista y activista estadounidense Brigid Delaney acompaña al lector a un viaje a la Atenas del siglo III a.C. para buscar, en el estoicismo, las respuestas a los grandes problemas de hoy en día.

“Cómo dejar de preocuparte”: una

Gabriel Rolón reveló la pregunta de su padre que lo “ligó al psicoanálisis para siempre” cuando tenía solo 6 años

El psicólogo y bestseller argentino, autor de “Historias de diván”, presentó “La felicidad”, el más íntimo de sus trabajos: “A lo mejor es este libro con el que la gente deja de leerme”.

Gabriel Rolón reveló la pregunta

Consejos de la neurociencia para dejar de ser “esclavo de tus emociones” y liberarse de los pensamientos destructivos

En “Yonquis emocionales”, la neurocoach española Isabel Trueba busca “silenciar esa voz crítica que nos sabotea y a convertirla en un aliado poderoso”.

Consejos de la neurociencia para

Cómo hacer que “tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra” para superar la ansiedad, el estrés y la infelicidad

“¿Por qué tengo la cabeza hecha un lío?”, se pregunta esta bestseller internacional que, en su nuevo libro, propone consejos de la neurociencia para dejar atrás “todo lo que arruina tu vida”.

Cómo hacer que “tu cerebro

Por qué decirle que “Sí a (casi) todo” podría ser la solución a tus problemas

Ferran Cases superó por sí mismo la ansiedad y ahora, en su nuevo libro, enseña el poder del sí para “descubrir quién eres realmente y qué puedes llegar a ser”.

Por qué decirle que “Sí

“Los secretos de nuestro bien más escaso”: así es la dimensión oculta del tiempo según un físico bestseller

En su nuevo libro, el alemán Stefan Klein explora los misterios del tiempo, desde cómo lo interpretamos hasta cómo “navegarlo mientras nos dejamos dejamos llevar por su corriente”.

“Los secretos de nuestro bien

Claves del empoderamiento femenino para ser la protagonista de tu vida

“En mi vida falto yo”, de Natalia de Barbaro, busca acompañar el camino de aquellas mujeres “que tienen demasiadas obligaciones, que sienten que podría haber más alegría en sus vidas”.

Claves del empoderamiento femenino para

Últimas Noticias

Ganadería argentina: un año bisagra: buenos precios y viejas deudas estructurales

Con exportaciones que crecen en valor pese a caer en volumen, una prórroga clave de la Unión Europea en materia ambiental y precios firmes para el productor, la cadena de la carne atraviesa un momento de contrastes

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La Aemet prevé fuertes lluvias y nevadas en cotas bajas: estas son las regiones más afectadas

La llegada de varios frentes que dejará precipitaciones generalizadas, nevadas en cotas bajas y un ambiente invernal durante los próximos días

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Santos Cerdán se acoge a su derecho a no declarar en la comisión de investigación del Senado: “Nadie está buscando la verdad, ni aquí ni en el Congreso”

Después de hacer este anuncio, ha dado un discurso escrito en el que ha defendido su “inocencia”

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Paro armado del ELN en Cesar deja menor de 13 años herido tras explosión frente a estación de Policía en Chiriguaná

Un artefacto explosivo lanzado durante el paro armado del ELN dejó herido a un menor de 13 años en Chiriguaná, Cesar, mientras autoridades reportan al menos diez hechos violentos, incluidos bloqueos viales, amenazas a civiles y acciones con explosivos en varios municipios del departamento

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RTVE presenta su programación para la Navidad 2025: grandes estrenos, el regreso de tradiciones emblemáticas y dos especiales

El ente público cuenta con una extensa parrilla televisiva que incluye desde el último concierto de Joaquín Sabina a estrenos de Disney para los más pequeños

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