Hummus o guacamole: cuál es la mejor opción en grasas saludables según los especialistas
Un análisis de Real Simple con opiniones de expertos revela el aporte nutricional de cada una de estas salsas

Seis razones por las que los nutricionistas recomiendan incluir hummus en la dieta diaria
De acuerdo a los expertos entrevistados por Women’s Health, este es un alimento ideal para mantener una digestión saludable y proteger el sistema cardiovascular, gracias a sus nutrientes esenciales

Prepara hummus de chocolate con 400 gramos de garbanzo y rico en fibra
Este postre destaca por su versatilidad que convierte en un acompañante ideal para alimentos dulces y saladas

Colombiano comparó la comida árabe que se vende en Colombia con la que se hace en África: estas fueron las diferencias
Ya en Colombia, estuvo buscando durante dos meses un restaurante que le hiciera competencia a los lugares que probó en la capital de Marruecos

Cuál es el hummus con menos calorías del supermercado: ¿Mercadona, Lidl o Carrefour?
Otros supermercados como Aldi o Alcampo también comercializan esta popular crema de garbanzos

Esta es la empresa detrás del hummus de Mercadona, que ha pasado a facturar millones de euros en unos años gracias a su producto
El proveedor de origen griego triunfa en España con su propuesta de producto hecho a base de garbanzos

5 beneficios del hummus para la salud
Una preparación que puede usarse como acompañamiento de diversos platos y que además es bueno para la salud

Receta de hummus de berenjena rápida y fácil
También conocido como baba ganush, este plato forma parte de las comidas tradicionales de la gastronomía árabe. Su preparación es sencilla y, debido a su versatilidad, se puede experimentar con diversos ingredientes

Receta de hummus de remolacha rápida y fácil
El tradicional plato realizado con garbanzos triturados es muy versátil y se puede preparar de múltiples maneras para acompañar una amplia variedad de platos. Una alternativa deliciosa y saludable es agregarle remolacha a su elaboración

Día Internacional del Hummus: ¿por qué se celebra el 13 de mayo?
El hummus es una crema o puré a base de garbanzos cocidos, tahine, aceite de oliva, jugo de limón y ajo
