Este es el motivo por el que el tomate y la patata no se usan en la cocina tradicional china
La gastronomía china, con más de 4.000 años de historia, ha preservado su identidad y simbolismo en cada platillo, donde transmite valores culturales como la suerte y la unión familiar

Estos son los dos tipos de calcio que necesitas para fortalecer los huesos y articulaciones
Mantener la densidad ósea adecuada depende de varios factores, principalmente del tipo de calcio y la manera en que el cuerpo lo absorbe

Calabacín: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Esta hortaliza se consume como guarnición estrella en el verano y destaca por su riqueza en vitaminas y minerales

Los beneficios de la remolacha para mejorar el rendimiento durante el ejercicio: cómo y cuándo debes tomarla
El zumo de remolacha aumenta el rendimiento cardiorrespiratorio al volver al cuerpo más eficiente

Las hortalizas y verduras de huerta para plantar en invierno que se pueden cosechar en menos de 60 días
El arte de sembrar en casa y cosechar vegetales en tiempo récord siendo principiante: hojas verdes que brotan en días, leguminosas rendidoras y el diseño que maximiza la luz

¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de zanahoria todos los días?
Rico en carotenoides y potasio, incorporaresta bebiba ayuda a mantener una presión arterial saludable y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón

Los cinco inventos para regar automáticamente el huerto en verano
El calor extremo y la falta de tiempo ya no son excusas, la tecnología y algunos trucos tradicionales pueden salvar los cultivos este verano

Qué pasa si comes tomate todos los días
Este fruto está compuesto principalmente de agua, lo que lo convierte en un alimento ideal para mantenernos hidratados en verano

Lombarda: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Esta verdura está repleta de beneficios nutricionales que protegen nuestra salud
