Las cuatro frutas que recomiendan los expertos para acabar con el estreñimiento
El estreñimiento crónico puede derivar en cáncer de colón
Prepara queso panela con higo, una botana nutritiva, rápida y fácil
Además de disfrutar tiempo en familia o con amigos y seres queridos, con este aperitivo es posible gozar de múltiples beneficios a la salud gracias a las propiedades de cada ingrediente
Estreñimiento: 6 frutas que ayudan a eliminar las heces acumuladas
El estreñimiento afecta a muchos peruanos, especialmente a quienes superan los 60 años. Expertos explican que malos hábitos, como la falta de fibra y ejercicio, pueden ser los causantes. Aquí te presentamos 6 frutas para aliviarlo.
Hallaron un fragmento carbonizado de 2.000 años en Irlanda que confirma antiguos lazos con el Imperio Romano
El descubrimiento de un fruto exótico muestra que productos mediterráneos llegaron a la isla, evidencia de una amplia interacción cultural en el pasado
Cuál es la fruta de los deportistas que mejora su rendimiento físico y brinda beneficios a la salud
Su valor nutricional se triplica cuando se comen secos
Esta es la deliciosa fruta que te ayudará a cuidar tus huesos
Este dulce fruto es una forma saludable de incluir el calcio necesario en la dieta y es una alternativa a los lácteos
