Cómo es el cambiante núcleo de la Tierra que puede transformar el comportamiento sísmico y el clima
Nuevos estudios analizan a la esfera interna compuesta principalmente por hierro y níquel, rodeada por un núcleo externo líquido, también metálico, y sometido a condiciones extremas de temperatura y presión
Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de huevo
Las cáscaras de huevo, comúnmente descartadas en la cocina cotidiana, han llamado la atención en los últimos años por sus potenciales beneficios nutricionales y medicinales
Atención: Estos son los principales síntomas de falta hierro y qué remedios caseros utilizar
El consumo de carnes rojas, aves, pescados, mariscos y legumbres ayuda a cubrir las necesidades de hierro, pero la supervisión médica es esencial para evitar complicaciones y asegurar una recuperación adecuada
Estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta, si tienes deficiencia de hierro
Cuando una persona tiene deficiencia de este mineral presenta algunos síntomas como cansancio
Cuáles son las propiedades curativas de los higos secos
Si bien suelen encontrarse fácilmente en mercados y tiendas de alimentos saludables, su consumo habitual va más allá de un placer gastronómico
Fatiga menstrual: causas, recomendaciones y señales de alerta
Debilidad, mareos y fatiga persistente podrían estar relacionados con anemia o trastornos subyacentes, según explicó una experta de la OMS al medio Women’s Health
La hierba prehispánica alta en hierro que previene la anemia, depura la sangre y reduce la inflamación abdominal
Antiguamente, las propiedades del muicle eran empleadas por pueblos indígenas para tratar problemas relacionados con la salud de la sangre, además de otros usos terapéuticos
Quema grasa y fortalece los huesos agregando una cucharada de esta semilla todos los días a tus alimentos
Este ingrediente de cocina puede marcar la diferencia en una dieta equilibrada, mejorando la salud ósea y promoviendo la sensación de saciedad
La olvidada especia que reduce la inflamación del abdomen, controla la glucosa y aporta hierro a la sangre
Esta especia se ha convertido en un elemento indispensable en preparaciones como guisos, adobos, sopas y arroces
Cansancio persistente, antojos y cabello débil pueden alertar sobre falta de hierro en el cuerpo
Síntomas comunes que muchas veces se ignoran podrían indicar un desequilibrio nutricional que compromete la oxigenación celular y la función muscular, advirtió un estudio citado por Women’s Health
