Cómo funciona la sed: así sabe nuestro cerebro que necesitamos beber agua
Los demás órganos también pueden detectar cambios en el cuerpo y avisar al cerebro de que nos haga sentir sed

¿Beber agua puede reducir los efectos nocivos del sedentarismo?
Especialistas consultados por Myfitness destacan el rol de una hidratación adecuada en funciones clave del organismo y advierten que su déficit puede agravar cuadros crónicos preexistentes

8 síntomas que alertan sobre la falta de líquidos en el cuerpo
Especialistas advierten que señales como fatiga, piel seca o dolores de cabeza pueden indicar un desequilibrio hídrico, incluso si no se percibe sed, y recomiendan estrategias para mantener el bienestar diario

Hidrata tu cuerpo y evita problemas del estreñimiento con esta fruta
Si buscas un producto natural que cuide de tu salud desde varios ángulos, este fruto es la clave definitiva para el bienestar digestivo y corporal

La nueva fórmula de Fontarel transforma el agua en un aliado para tu salud
Corporación Hijos de Rivera presenta Fontarel Next H2.0, una gama de aguas funcionales con minerales específicos que responden a las necesidades de salud y bienestar del consumidor moderno

Ola de calor en México: ¿Cuánta agua debes beber para mantenerte hidratado?
Niños, niñas, adolescentes y adultos mayores son los más propensos a sufrir estragos físicos debido a las altas temperaturas

Sí, hay que beber 1,5 litros de agua al día, pero ¿solo vale el agua mineral? Una experta aclara si cuentan en la suma el café, el té o las infusiones
La naturópata Julia Monnier explica los efectos de la mayoría de bebidas calientes en el organismo

Evitar la deshidratación: consejos efectivos para cuidar el cuerpo durante el entrenamiento
Seleccionar las bebidas adecuadas puede potenciar el rendimiento y la recuperación. Cuál es la mejor opción para suministrar los nutrientes y electrolitos necesarios durante y después de las sesiones de ejercicio

Oro verde: estas son las ventajas que tiene el jugo de limón para la salud
Se trata de un alimento que está presente en todas las cocinas del mundo y que tiene muchos beneficios para el organismo
