Hidratacion

Labial casero de coco: beneficios y receta para reparar labios agrietados con ingredientes naturales

Una solución práctica que hidrata y protege contra el clima mientras evita el uso de ingredientes artificiales

Labial casero de coco: beneficios

Cómo refrescar a un gato: consejos para protegerlos del calor

La exposición a altas temperaturas puede provocar trastornos graves en felinos domésticos. Mantener agua fresca disponible y asegurar espacios ventilados son algunas de las medidas recomendadas por los expertos

Cómo refrescar a un gato:

6 alimentos avalados por la ciencia que ayudan a aliviar la congestión nasal

Recomendaciones de expertos de Verywell Health amplían las opciones para quienes buscan disminuir esos síntomas tan habituales durante resfriados y alergias estacionales sin depender exclusivamente de fármacos

6 alimentos avalados por la

Cómo calmar la tos: técnicas y soluciones recomendadas por especialistas

El equipo de expertos de Cleveland Clinic compartió consejos prácticos para aliviar esta molestia sin complicaciones, desde hábitos simples hasta opciones seguras de cuidado en casa

Cómo calmar la tos: técnicas

José Manuel Felices, médico: “No te calientes así las manos en invierno porque las estás destrozando”

Para evitar este tipo de resultados, el experto nos ofrece tres trucos. El primero se llama “el bombeo manual”: cuando uno esté llegando a casa, puede abrir y cerrar los puños para bombear sangre

José Manuel Felices, médico: “No

Cómo saber si estoy deshidratado: las señales que despiertan el alerta

La falta de líquidos puede pasar desapercibida en la rutina diaria. Reconocer las señales a tiempo ayuda a cuidar el equilibrio del organismo

Cómo saber si estoy deshidratado:

Salva tu piel de la temida resaca navideña: secretos que realmente funcionan

Especialistas advierten que tras las celebraciones el consumo de alcohol puede causar inflamación, deshidratación y pérdida de luminosidad en el rostro, y recomiendan hidratarse, evitar exfoliaciones agresivas y priorizar ingredientes calmantes para revertir estos daños

Salva tu piel de la

7 remedios caseros para aliviar el dolor de garganta respaldados por la ciencia

Expertos y estudios identificaron alternativas domésticas con evidencia para calmar la irritación de la zona

7 remedios caseros para aliviar

Antelm Pujol, doctor: “El ayuno intermitente es una gran herramienta si realmente no te genera ansiedad”

Antes de hacer cambios drásticos en tu alimentación, es fundamental estar bien informado para evitar que tengan repercusiones graves en tu salud

Antelm Pujol, doctor: “El ayuno

Los 5 mejores trucos para empezar a tomar más agua natural y dejar las bebidas con azúcar

Sigue estos consejos para mejorar tu salud y tu hidratación

Los 5 mejores trucos para