A plant-based diet reduces the risk of diabetes, according to Harvard experts
Scientists from the American university analyzed data from more than 10,000 people. Why fruits, vegetables, legumes and coffee are allies against the disease

Rapid weight loss diets may increase the risk of heart attacks and diabetes
This is noted by a study in mice conducted in the United States, which focused on long-term sequelae. Tips for a gradual and safe descent

The 4 Foods and Drinks to Keep in Mind for High Blood Pressure
In America, more than 250 million people suffer from hypertension. In addition to lowering salt intake, there are options to incorporate into the diet

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Una operación militar en Páez, Cauca, logró la neutralización de “Cholinga”, señalado como cabecilla del Bloque Isaías Pardo y con un amplio historial de actividades criminales en la región

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Será la indumentaria de visita y retrata al Cerro de la Silla en acuarela

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La derrota de la ‘roja’ en El Alto ante la ‘verde’ causó la inmediata salida del ‘Tigre’, que se despidió de los jugadores en el vestuario por el fracaso en el proceso clasificatorio

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La ‘selección Amarilla’ es sexta en la clasificación rumbo al Mundial 2026 y necesita entre tres o cuatro puntos para asegurar su cupo en el torneo que se jugará en Norteamérica
