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El ritmo de vida actual, el cansancio o la ansiedad pueden activar patrones de alimentación que no responden a la necesidad fisiológica de nutrirse. Cómo identificarlo y estrategias de especialistas para controlar estos comportamientos
¿Hambre todo el día? Cinco estrategias para controlar los antojos
La relación con la comida involucra factores hormonales y emocionales además de las ganas de comer. Cómo dejar de sentir tanto apetito, según los expertos
