Habitos Saludables

En el Rosedal de Palermo: el evento que promovió el uso de bicicletas para cuidar la salud del corazón

Mientras datos recientes señalan al estrés y la falta de descanso como factores de riesgo cardiovascular, la propuesta “Yo ❤ Bici” impulsó la incorporación de hábitos de bienestar y el uso del transporte sustentable

En el Rosedal de Palermo:

Cómo el estrés acelera el envejecimiento biológico: claves y consejos para revertirlo, según la ciencia

La presión cotidiana influye en el cuerpo y la salud mental. Estrategias para adaptar hábitos diarios que favorecen el bienestar y retrasan los efectos del envejecimiento

Cómo el estrés acelera el

Las claves para el bienestar de Charlotte Chopin, la mujer que enseña yoga a los 102 años

Esta instructora francesa mantiene una rutina matinal, hábitos sencillos y una comunidad de alumnos que la acompañan en cada jornada, factores que, según comparte, contribuyen a una vida activa y plena

Las claves para el bienestar

El boom de los adaptógenos: qué son y cómo ayudan al organismo a responder mejor al estrés

Cada vez más personas buscan en la medicina natural una ayuda para sobrellevar las cargas de la vida actual. De qué manera sustancias de origen vegetal como hierbas, raíces y hongos devuelven al cuerpo el equilibrio perdido

El boom de los adaptógenos:

El hábito número uno para las mujeres mayores de 50 años que transforma el bienestar físico y emocional

Esta actividad ayuda a controlar la presión arterial, mejora el ánimo y contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares y metabólicas, según recomendaciones de especialistas en salud femenina y envejecimiento activo

El hábito número uno para

Los niños con mayor exposición a redes sociales obtienen peores resultados en exámenes de lectura y memoria, según un estudio reciente

Las investigaciones identifican una tendencia preocupante entre los menores: quienes usan más estas plataformas presentan peores resultados en pruebas claves de rendimiento escolar

Los niños con mayor exposición

Volver a lo casero: 8 consejos de nutricionistas para una alimentación saludable

Especialistas consultadas por Infobae destacaron que retomar la cocina en casa, reorganizar la rutina y elegir alimentos naturales son los mejores aliados para mejorar la salud a largo plazo sin necesidad de dietas estrictas ni recetas complicadas

Volver a lo casero: 8

6 estrategias recomendadas por expertos para enfrentar el día tras una mala noche de sueño

La falta de descanso altera el ánimo, la concentración e impacta en el organismo. Cómo simples acciones pueden mitigar el cansancio, sostener el rendimiento cotidiano y minimizar los efectos negativos sobre el bienestar general

6 estrategias recomendadas por expertos

7 hábitos recomendados por especialistas para aliviar la acidez estomacal

Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de quienes sufren molestias gástricas, según explican médicos de la Mayo Clinic

7 hábitos recomendados por especialistas

Por qué algunos cerebros envejecen más lento que otros, según la ciencia

La investigación de la Universidad de Florida sugiere que modificar pequeñas rutinas diarias puede marcar la diferencia en la vitalidad mental a largo plazo

Por qué algunos cerebros envejecen

Últimas Noticias

OnePlus confirma la capacidad de batería del OnePlus 15: ¿es la mayor incorporada hasta ahora?

El fabricante suma compatibilidad con carga rápida de 120 W a través de cable, lo que permite reabastecer por completo la batería en apenas minutos

OnePlus confirma la capacidad de

Hallan un posible fragmento de basura espacial en Australia y crece la alarma mundial por un aumento de desechos orbitales

El descubrimiento en una mina de Pilbara reaviva el interés por estos residuos, mientras los especialistas advierten sobre los riesgos para la seguridad, el ambiente y la infraestructura terrestre, según Smithsonian Magazine

Hallan un posible fragmento de

Vialidad: la Fiscalía se opuso al pedido de Cristina Kirchner y Lázaro Báez para frenar el decomiso de sus bienes

La ex presidenta pretende que el expediente salga de Comodoro Py y pase al fuero Civil y Comercial, donde ya se declaró la caducidad del reclamo. Ahora debe resolver la Cámara Federal de Casación Penal

Vialidad: la Fiscalía se opuso

El dirigente de Insfrán que le dio una trompada a una militante libertaria en Formosa intentó justificarse

“Me rompieron la camioneta”, dijo Fabián Rodríguez, ex concejal del PJ, luego de los graves incidentes en la capital formoseña. La mujer agredida también hizo declaraciones

El dirigente de Insfrán que

Perú Mucho Gusto Lima 2025: la feria gastronómica inicia este 30 de octubre con ingreso gratis en la Costa Verde

La feria más esperada del país ofrecerá platos típicos, bebidas artesanales, música, foros y una zona de artesanías durante cuatro días de celebración. Conoce cómo acceder al evento

Perú Mucho Gusto Lima 2025: