Esta es la fruta que ayuda a regular el azúcar en sangre y a reducir la presión arterial
Este fruto es un tesoro ancestral de Caral que desempeñaba un papel esencial en la dieta de los antiguos residentes de los valles de Supe y en la actualidad es un superalimento útil para combatir la diabetes y la hipertensión

Cómo preparar un licuado de guayaba con pera rico en proteína para ganar masa muscular
Esta deliciosa bebida es perfecta para los amantes del gimnasio

Sole E Amore: la mermelada mexicana gourmet que conquista el mercado estadounidense
Alejandro Rico y Airam Perea transformaron una fruta poco conocida en un producto premium que ya opera en plataformas de venta en Estados Unidos

Haz esta refrescante bebida con agua mineral y guayaba para fortalecer el corazón y evitar la diabetes
La hidratación saludable es fundamental para mantener el bienestar; elegir bebidas que promuevan la salud del corazón y reduzcan el riesgo de enfermedades crónicas ayuda

Cuál es la fruta mexicana que tiene más vitamina C, mantiene la piel sana y fortalece el sistema inmune
Su consumo regular ayuda a prevenir enfermedades y previene el envejecimiento

La loción casera de hojas que las mujeres están usando para evitar la caída del cabello por estrés
Te damos la receta completa para que la prepares desde casa

¿Cómo bajar los niveles de colesterol y triglicéridos? Así se prepara el té de hoja de guayaba que ayuda a evitar infartos
Con múltiples beneficios para el sistema coronario, este remedio natural favorece el bienestar al proteger la salud integral del organismo

Cuál es la fruta mexicana que supera a la naranja en vitamina C y ayuda a regular el azúcar
Este fruto tropical, cargado de antioxidantes y fibra, no sólo refuerza el sistema inmunológico, sino que también aporta beneficios metabólicos

Cómo preparar un licuado de proteína con guayaba y avena para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es delicioso y un aliado para los entusiastas del ejercicio con pesas

Salud digestiva: cómo las semillas de guayaba combaten la inflamación y el estreñimiento
El consumo adecuado y correcto de este alimento dejará grandes beneficios para regular el tracto intestinal, su velocidad y la aparición de enfermedades
