10 afirmaciones de gratitud para iniciar un 2026 de prosperidad y amor consciente
Según la UNAM, reconocer lo bueno en nuestra existencia actúa como un escudo protector para la salud mental
La neurociencia confirma que pequeños hábitos diarios pueden elevar el nivel de felicidad
Especialistas revelan prácticas sencillas que impactan el ánimo y la resiliencia. Qué acciones cotidianas pueden fortalecer la estabilidad emocional a largo plazo
Gratitud y salud: cómo el agradecimiento diario mejora el ánimo, el bienestar y las relaciones, según la psicología
Especialistas y estudios internacionales confirman que este comportamiento realizado con pequeños gestos cotidianos favorece el optimismo, refuerza la autopercepción y crea un terreno propicio para relaciones sociales más sólidas y satisfactorias
El poder de la gratitud: la clave biológica para reducir el estrés según un experto en longevidad
Prácticas diarias como el journaling y el reconocimiento verbal están asociadas a cambios positivos en el cerebro y la salud emocional, según estudios y las recomendaciones de Gary Brecka
Daniel Habif y el poder de la transformación: “El dolor es una herramienta de construcción y un maestro redentor si lo sabemos utilizar”
En La Fórmula Podcast, el escritor mexicano reflexionó sobre la empatía, la indiferencia, el valor del amor y los aprendizajes que surgen del fracaso. Además, aseguró que la gratitud con la vida impulsa su responsabilidad personal, más allá del éxito, el miedo o la adversidad
Del descontento a la gratitud en la era digital: cómo las empresas ganan contestando al cliente
Las redes han abierto un canal en el que los consumidores expresan sus molestias y frustraciones, y a menudo, las empresas se encuentran desconcertadas sobre cómo manejarlo adecuadamente
Cómo es el método de Harvard de cinco semanas para aliviar el estrés y fortalecer la salud emocional
Creada por el catedrático Arthur C. Brooks, esta estrategia basada en acciones simples y sin el uso de fármacos, propone recuperar el bienestar mental a través de prácticas cotidianas, según National Geographic
María del Monte, su reacción ante los delitos a los que se enfrenta su sobrino, Antonio Tejado, por el robo en su casa
María del Monte comparte su reflexión sobre la situación de su sobrino Antonio Tejado, implicado en el robo con violencia en su vivienda, mientras su defensa declara que cumplirá las medidas cautelares
Serrat: Nunca escribiré mis memorias porque muchas cosas divertidas no se pueden explicar
Joan Manuel Serrat afirma que no escribirá sus memorias en el marco de FiraGran 2025, resaltando su gratitud por la vida y la importancia de afrontar la vejez con optimismo
La importancia de agradecer y su impacto en nuestra salud mental
Agradecer nos permite enfocarnos en lo positivo en lugar de lo negativo
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Kilos accesibles a partir de un mayor uso del pasto
Mientras disminuye la proporción de terneros que ingresan al feedlot, aumenta la participación de novillitos y novillos destinados a una terminación final. La recría crece en detrimento del tradicional esquema de engorde de invernada liviana
Francis Ford Coppola recuerda a Robert Duvall tras su muerte: “Un gran actor y una pieza esencial de mis películas”
El director y el intérprete fallecido colaboraron juntos en un buen puñado de películas, entre ellas, ‘El Padrino’ y ‘Apocalypse Now’
Santoral de hoy: cuáles son los onomásticos que se celebran este miércoles 18 de febrero
Consulta la el listado de los santos y mártires para que no se te olvide ninguna felicitación en este día
Cuanta agua hay en los embalses de España este 16 de febrero
La reserva de agua en el país subió en un 10,05 % a comparación de la semana pasada, de acuerdo con datos oficiales
Pico y Placa en Bogotá: qué vehículos no circulan este martes
El Pico y Placa varía constantemente por lo que es necesario mantenerse actualizado
