Los 7 errores en materia de alimentación que no deben cometerse después de los 60
Hay hábitos adquiridos que se vuelven perniciosos con la edad. Consejos para subsanarlos
Claves respaldadas por expertos para una vejez activa, independiente y saludable
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué hábitos y decisiones ayudan a mantener la autonomía, el bienestar físico y la salud mental a lo largo de los años
Frutos secos: cuál es la cantidad diaria que realmente beneficia al corazón y al metabolismo
Nuevos análisis de la Escuela de Salud Pública de Harvard señalan que un consumo moderado de estos alimentos al día puede contribuir al bienestar general y apoyar funciones clave del organismo
Ocho alimentos recomendados por expertos para dormir mejor y lograr un descanso reparador
Estas opciones naturales incorporadas en la rutina nocturna aportan nutrientes clave para la relajación corporal y ayudan a optimizar la transición hacia un sueño profundo, afirman expertos consultados por Prevention y Harvard Health
Un profesor de Harvard compartió cuáles son las claves para una alimentación saludable y longeva
Walter Willett, referente mundial en nutrición analizó en diálogo con New Yorker los hábitos más perjudiciales y recomendó cambios simples para mejorar la calidad de vida
Cómo consumir semillas de girasol para aprovechar sus beneficios y evitar riesgos
Especialistas de Harvard destacan que este snack aporta nutrientes claves siempre que se mantenga un consumo responsable para evitar riesgos asociados al exceso de calorías, sodio o metales pesados
Mantequilla de maní: beneficios, riesgos y qué cantidad se debe consumir según expertos
Especialistas de Prevention y Harvard explican por qué este fruto seco puede aportar nutrientes claves, pero advierten sobre sus riesgos potenciales
La sorprendente relación entre la forma de comer y la gestión del cortisol en el organismo
Más allá de una dieta saludable, llevar un ritual consciente en la mesa puede funcionar como un potente regulador emocional día tras día, según recomendaciones recogidas por Vogue
4 claves alimenticias para marcar el abdomen sin recurrir a dietas extremas
La planificación de hábitos flexibles y la elección de nutrientes adecuados, como destaca GQ, pueden facilitar la reducción de grasa corporal sin sacrificar la salud
Descubren nuevas propiedades de una proteína vegetal que ayuda a absorber las grasas saludables
Investigadores argentinos de la UBA y el CONICET identificaron que la combinación de ciertos alimentos favorece la absorción de lípidos benéficos, fundamentales para la prevención de enfermedades cardiovasculares y la salud metabólica
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La VTV aumentará 21,8% en la provincia de Buenos Aires: cómo quedará la nueva tarifa
El gobierno bonaerense resolvió actualizar los valores del trámite, que comenzarán a regir a partir de 2026
Así es la megaobra en Perú que fue reconocida con un Récord Guinness
El túnel Ollachea, de 1.024 metros de longitud y ubicadao en el corredor vial IIRSA Sur Tramo 4, mejora la conectividad entre la selva y el sur andino y así, beneficia a más de un millón de personas
MEF aprueba los tres cronograma de pagos del 2026 del Banco de la Nación: Estas son las fechas
Para jubilados y trabajadores públicos. Ten a la mano todas las fechas en que cobrarás tu pensión, sueldo y aguinaldo y bonos durante el 2026
Cuál es la calidad del aire en CDMX y Edomex este 24 de diciembre
El reporte de la calidad del aire es publicado cada hora y todos los días por la Dirección de Monitoreo Atmosférico de la ciudad
Google Santa Tracker en vivo 2025: sigue su recorrido por el mundo durante Navidad
Durante el 24 de diciembre es posible interactuar con los diferentes juegos que tiene la plataforma
