Seis alimentos con más grasas saludables que un aguacate: ayudan a regular el colesterol
Una dieta equilibrada ha de incluir productos que tienen múltiples beneficios para la salud y son fundamentales para prevenir las enfermedades cardiovasculares
Cuáles son los mecanismos neuronales que explican la preferencia por grasas o carbohidratos en la conducta alimentaria
Un estudio detalla las distintas vías cerebrales en la selección de nutrientes, lo que permitiría diseñar estrategias específicas contra la obesidad y otros trastornos metabólicos
Isabel Belaustegui, nutricionista: “Tomar alimentos ricos en grasa nos ayuda a comer menos veces al día, a estar en ayunas sin sufrir”
Mejorar la flexibilidad metabólica ayuda a tener más energía y quemar grasas fácilmente
Las 5 mejores marcas de frijoles refritos o enteros en lata y bolsa que sí recomiendan comer por salud, según Profeco
De todas las opciones en el mercado, solo algunas destacaron por cumplir con los estándares de calidad establecidos
Las marcas de frijoles refritos o enteros en lata y bolsa que menos se recomienda comer por salud, según Profeco
El análisis de la institución mexicana revela que los frijoles preparados en casa ofrecen ventajas nutricionales superiores respecto a varias opciones industriales
Un trabajo científico analizó el impacto de las grasas saturadas en la memoria y la función cerebral
Los expertos plantearon que los efectos se podrían manifestar antes de que aparezcan cambios físicos o metabólicos
Cuánta agua debes consumir al día para regular el azúcar en la sangre y bajar niveles de colesterol
Mantenerse bien hidratado es fundamental para el funcionamiento óptimo del organismo
Una doctora da tres trucos para saciarse sin comer más: “Optad por alimentos que haya que masticar”
Los alimentos crujientes y con fibra incrementan de manera más rápida la saciedad
Oro verde mexicano: estos son los beneficios que tiene el aguacate, uno de las grasas más saludables que existen
Conoce todas las bondades que tiene este delicioso alimento
¿Puede una dieta baja en carbohidratos mejorar la salud cardiovascular?
Un estudio de la Universidad de Surrey, publicado en Muscle and Fitness, revela que esta clase de alimentación puede ser clave para el organismo, con beneficios duraderos por ser sostenible a largo plazo
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Utilizado desde la medicina tradicional por generaciones por sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y antibacterianas
Bolivia: inundaciones vinculadas a la actividad minera generan daños en al menos 30 viviendas de Tipuani
El alcalde de ese municipio paceño reportó que alrededor de 90 familias resultaron afectadas tras inundaciones. Exautoridades y dirigentes locales atribuyen la recurrencia de estos desastres a la descontrolada actividad minera en la región
“Si me despierto con una idea, necesito probarla. Me pongo al simulador a las 2 o 3 a.m.”: Max Verstappen y su pasión por el automovilismo
El piloto neerlandés de Red Bull Racing compartió en Talking Bull Podcast su balance personal sobre la última temporada, destacando la importancia de la resiliencia, la flexibilidad ante el éxito y el valor de aprender de los errores
Mariano Cohn y Gastón Duprat apuntan al cine argentino “que hace un culto al pobrismo para mostrarlo en festivales europeos”
Los directores de “Homo Argentum” hablaron en España a propósito del estreno de la película en aquel país y no se guardaron nada. “Sabemos meter los dedos en el enchufe”, aseguran
