¿Qué es la recomposición corporal?
La recomposición corporal, más allá de solo bajar de peso, promete transformar la proporción entre músculo y grasa corporal
Una investigación científica revela cómo la obesidad podría acelerar la progresión del Alzheimer
Nuevos hallazgos muestran conexiones inesperadas entre el metabolismo graso y la formación de placas cerebrales en personas con riesgo elevado de deterioro cognitivo
Entrenamiento en ayunas y quema de grasa: lo que revela la evidencia científica sobre sus efectos reales
Investigaciones recientes ponen en duda los beneficios atribuidos a esta tendencia popular entre quienes buscan mejorar su condición física
Grasa corporal y testosterona, un cóctel para entender la salud sexual de los hombres: “La obesidad empeora la función de los testículos”
A medida que aumenta la cantidad de grasa corporal, se incrementa el riesgo de sufrir disfunciones sexuales
Los hábitos saludables ayudan a reducir la grasa visceral pese a la predisposición genética
Especialistas señalaron que factores hereditarios y hormonales influyen en la acumulación adiposa, afectando el riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. Science Focus destacó la manera de reducir la concentración visceral
Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de limón
El limón es uno de los cítricos más consumidos en el mundo, conocido por su sabor ácido y sus usos en cocina, repostería y bebidas
El ejercicio más sencillo y eficaz para perder peso y mantenerse saludable
Múltiples estudios científicos confirman que esta actividad básica genera resultados significativos en la reducción de grasa corporal y mejora la salud cardiovascular sin las barreras de entrenamientos intensos
Cómo perder grasa y ganar masa muscular en simultáneo: estrategias con respaldo científico
Un experto en nutrición y entrenamiento, entrevistado para el podcast “Huberman Lab”, desmontó mitos comunes y ofreció técnicas prácticas para quienes buscan transformar su salud a través de la alimentación y el ejercicio
Análisis de grasa corporal: el tamaño de la cintura es mejor que el IMC para evaluar la salud
Ofrece una mejor estimación de su riesgo de muerte prematura, según un nuevo estudio científico
Un farmacéutico aclara cómo se quema la grasa: “Habrá quien piense que se convierte en músculo y se vuelve forzudo o que se elimina con la caca”
Álvaro Fernández, un farmacéutico que también se dedica a la divulgación desde su perfil de TikTok, @farmaceuticofernandez, explica que adelgazar cuesta “sudor y lágrimas”, literalmente
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Cuatro equipos pelearán por los últimos dos cupos a las semifinales, mientras que cinco clubes buscarán el primer y segundo lugar para ganar el “punto invisible”
Alejandro Sanz se lleva el Latin Grammy al Mejor Álbum Pop Contemporáneo por ‘¿Y ahora qué’
El madrileño competía en esta categoría contra ‘Cuarto Azul’ de Aitana, ‘Palacio’ de Elsa y Elmar, ‘Al Romper La Burbuja’ de Joaquina y ‘En Las Nubes’ de Elena Rose y Con Mis Panas
Grecia Quiroz fue amenazada un día antes de asumir como alcaldesa, era para “desestabilizar el gobierno”, asegura
Comentó que el objetivo era lograr que los funcionarios de Uruapan renunciaran
EN VIVO Junior vs. Nacional, fecha 20 de la Liga BetPlay: siga el minuto a minuto en el estadio Metropolitano
En el Roberto Meléndez, el Tiburón quiere cerrar la fase de Todos contra Todos con una victoria ante los antioqueños, que necesitan los tres puntos para ser líderes
José Jerí celebra su cumpleaños 39 con torta regalada por policías y show del alcalde Ulises Villegas con viral ‘La Máquina’
El presidente interino recibió homenajes de la Policía Nacional, así como muestras de apoyo de líderes sociales en Comas. El alcalde Ulises Villegas animó la jornada con la popular canción ‘La Máquina’ y un obsequio
