Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»
Sonno e pandemia: 8 consigli essenziali per dormire bene e riposare
La scarsa qualità del sonno influisce sulla produttività e causa un gran numero di disagi nel corpo. In occasione della Giornata mondiale del sonno, Infobae ha parlato con due esperti per imparare a ricaricare le batterie quando chiudiamo gli occhi
Giornata mondiale del sonno, fatti che dovresti sapere sul buon sonno
Questo, come ogni 18 marzo dal 2008, viene celebrata la Giornata mondiale del sonno e qui ci sono alcuni fatti importanti sul sonno
Problemi del sonno: 4 persone su 10 nel mondo dormono male
Riposare meno ore di quanto raccomandato può portare a disturbi neurologici e cardiovascolari. Quali sono i passaggi per una sana routine del sonno
Un buon sonno rallenta l'invecchiamento: le chiavi per un sonno riposante
Un buon riposo aiuta l'equilibrio fisico ed emotivo e migliora i livelli di concentrazione. Nella Giornata mondiale del sonno, consigli per riposare e ricostituire le energie
Il sogno e la convivenza con il misterioso
Nella Giornata mondiale del sonno, una visione della neurocultura sull'importanza del buon riposo e quali sono le sue caratteristiche
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“Juan sin miedo” destacó que la candidatura del aspirante de Defensores por la Patria surge desde la base del pueblo, sin la influencia de grandes empresarios o partidos políticos, de allí su decisión
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Tras el paso de la borrasca Emilia, un nuevo frente acecha al oeste peninsular, con especial incidencia en la provincia de Sevilla y sus alrededores
Calendario del Clausura 2026 Liga MX: revelan fecha del inicio del torneo previo al Mundial y sin Play In
Será el primer torneo que se juegue sin ronda de repechaje, además, la selección mexicana tendrá prioridad según acordaron los clubes
Javier Milei felicitó a José Antonio Kast y afirmó: “Sudamérica ha despertado hacia las ideas de la libertad”
El Presidente habló en la cena de fin de año de la Fundación Faro que preside Agustín Laje. Dijo que con la elección del mandatario chileno la región “está lejos de la calamidad del socialismo del sigo XXI”
