El gimnasio no retrasa el crecimiento de los adolescentes, según un pediatra: “Contribuye a mejorar la calidad muscular”
El doctor José Manuel Moreno defiende el entrenamiento de fuerza bajo supervisión para adolescentes
Cuántas flexiones seguidas debes hacer, según tu edad: esto dicen los expertos
Mantener la forma física es uno de los objetivos más repetidos en las listas de propósitos navideños
Esta es la masa muscular que se puede ganar con creatina, según un estudio
Investigadores analizaron la influencia del consumo de creatina en hombres que realizan ejercicios de resistencia. El resultado fue diferente en brazos, piernas y otros grupos musculares
¿Entrenamiento de cara? En Madrid ya hay un gimnasio facial que promete un rostro ‘fitness’: “Las personas normales lo llamamos masaje...”
‘Planes brutales’ ha compartido un vídeo en redes que ha dejado a la gente impactada con la existencia de este novedoso centro facial en la capital española
