Eine pflanzliche Ernährung reduziert laut Harvard-Experten das Diabetes-Risiko
Wissenschaftler der amerikanischen Universität analysierten Daten von mehr als 10.000 Menschen. Warum Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Kaffee Verbündete gegen die Krankheit sind

Schnelle Diäten zur Gewichtsreduktion können das Risiko für Herzinfarkte und Diabetes erhöhen
Dies wird durch eine in den USA durchgeführte Studie an Mäusen festgestellt, die sich auf langfristige Folgeerscheinungen konzentrierte. Tipps für einen schrittweisen und sicheren Abstieg

Die 4 Lebensmittel und Getränke, die Sie bei Bluthochdruck beachten sollten
In Amerika leiden mehr als 250 Millionen Menschen an Bluthochdruck. Neben der Senkung der Salzaufnahme gibt es Optionen, die in die Ernährung aufgenommen werden können.

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