El fruto que tiene 5 veces más fibra que la ciruela pasa y es ideal para perder grasa o bajar de peso
La fibra desempeña un papel central para regular la saciedad y mejorar los procesos digestivos, ayudando a disminuir la acumulación de grasas y facilitando el tránsito intestinal

Poda mecánica en frutos secos: una aliada para el crecimiento en Río Negro
En nogales y avellanos del Valle Inferior, la mecanización de la poda mostró mejoras en la luz, la brotación y la producción de frutos

El fruto “quema grasa” que ayuda a perder peso porque activa el metabolismo y que también brinda energía
Por sus propiedades es usado para elaborar suplementos que brindan los beneficios mencionados

La cáscara de este fruto mediterráneo bloquea los radicales que causan el envejecimiento y degeneración celular
Este alimento puede ser un gran aliado por sus nutrientes

Frambuesas: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El consumo de estos frutos puede favorecer la salud intestinal y combatir el envejecimiento prematuro

Cuántas calorías tiene un dátil
Son un fruto alto en calorías, aunque cuentan con múltiples beneficios para la salud

Un estudio reveló las sorprendentes tácticas y habilidades que usan los lémures para encontrar su comida
La Universidad de Nueva York descubrió cómo estos panimales usan distintas estrategias sensoriales y sociales para encontrar fruta en su entorno

El fruto que aporta energía rápidamente pero hay que consumir con moderación por su alto contenido calórico
Ricos en fibra, también ayudan en la digestión y el manejo de glucosa. Aunque su alto contenido en azúcar requiere precaución, destacan por sus multiples beneficios

Estas son las mejores flores y frutos para sembrar en primavera
Todos podemos hacerle un favor al planeta cuidando una planta, no obstante si a la misma la cuidamos desde la raíz es probable queseamos más conscientes de sus necesidades y por consiguiente su conservación

Estos son los beneficios que tu sistema nervioso ganará si incluyes a los dátiles en tu dieta cotidiana
Los dátiles son ricos en vitaminas, especialmente en vitamina B6, que juega un papel importante en la producción de energía a partir de los alimentos
