Cómo es la dieta que se asocia con una mejor calidad de sueño
Investigadores revelan que modificar la dieta diaria con ciertos ingredientes naturales puede traducirse en noches menos interrumpidas y un descanso más profundo en adultos jóvenes sanos
Cuál es la verdura que combate el estreñimiento y previene afecciones cardiacas
Debido a su gran lista de nutrientes, este alimento es ampliamente recomendado para adultos mayores, mujeres embarazadas, niños y deportistas; aunque también tiene una serie de contraindicaciones para evitar desagradables efectos secundarios
Comer bien para dormir mejor: los alimentos que ayudan a lograr un descanso profundo
Un nuevo estudio citado por Women’s Health encontró que consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras puede aumentar la calidad del sueño hasta en un 16%, mejorando el descanso desde el primer día
Operación ‘Hot lemon’: tres empresarios murcianos estafan más de medio millón de euros con la comercialización de limones que vendían como ecológicos
Las indagaciones, realizadas por la Guardia Civil en colaboración con el Consejo de Agricultura Ecológica de la Región de Murcia (Caerm), revelaron sofisticados métodos para alterar los procesos de producción y los precios del mercado
Frutas y verduras en supermercados mostraron contaminación con agroquímicos por encima de los límites, según monitoreo
El estudio, que examinó 23 muestras de frutas y verduras de tres establecimientos, reveló que el 65% de las muestras tenía residuos de pesticidas en niveles superiores a los establecidos como seguros, e incluso algunas de ellas contenían sustancias químicas prohibidas
Plátano de Canarias se defiende y aclara por qué han subido tanto los precios: “Vivimos una situación muy complicada”
La borrasca subtropical Dorothea azotó el archipiélago canario en diciembre de 2024 generando daños significativos en el sector agrícola
Un español que vive en Suiza dice que allí se come mejor: “Gente en España comprando frutas de Marruecos y aquí...”
Este mensaje no solo responde al gusto personal de este creador de contenido, sino que evidencia un entramado comercial complejo
La fruta que te recomienda comer cada día un cardiólogo de Harvard: “Te dará una buena dosis de vitamina C para reducir la inflamación”
El doctor Li, reconocido por su enfoque en el poder terapéutico de los alimentos, comentó en una entrevista en el pódcast de la coach Mel Robbins sobre las virtudes de este alimento
Un pediatra aclara por qué no deberías discutir con tus hijos por la comida: “No tengáis un trauma con eso”
Un motivo frecuente de conflictos en las familias es que rechacen alimentos como las verduras
Esta es la fruta que tiene más vitamina C que una naranja y que es buena para tu piel, según Boticaria García: la tendrás que comer con piel
Su alto contenido en fibra favorece la salud intestinal, cardiovascular y metabólica
