Frutas

Receta de membrillo sin azúcar: la fruta del otoño baja en calorías y que puede acompañar numerosas comidas

Una alternativa saludable que mantiene todo el sabor original, incorporando los azúcares originales de la fruta y edulcorantes para potenciar el dulzor

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Crece la exportación de frutas argentinas

Las ventas externas se incrementaron 18% en volumen y 12% en valor en los primeros 8 meses del año. La protagonista esta temporada, es la pera

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David Céspedes, doctor, sobre las fresas: “Son de las peores frutas que puedes comer”

Estas son las razones que da el especialista

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Cuáles son los beneficios del licuado de mora para la salud

La combinación específica de nutrientes presentes en esta bebida ayuda a optimizar distintas funciones fisiológicas y además es muy fácil de preparar

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Mandarinas, la joya nutricional del otoño que no pasa de moda: reduce el colesterol, mantiene los huesos fuertes y es rica en colágeno

Esta fruta destaca por su contenido en vitamina C, ácidos orgánicos y flavonoides

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Granada: beneficios para la salud de esta fruta rica en potasio

El potasio es un mineral fundamental para la salud cardiovascular, muscular y nerviosa

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Kiwi: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Un solo kiwi permite cubrir aproximadamente el 85 % de las ingestas diarias recomendadas de vitamina C

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Cinco alimentos clave para reforzar el sistema inmunitario durante la temporada de gripe

Aportan energía y ayudan a mantener las defensas fuertes

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Así debes limpiar los plátanos antes de consumirlos

Especialistas en seguridad alimentaria coinciden en que el simple acto de pelar la fruta con las manos puede transferir bacterias, suciedad o sustancias químicas

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Estas son las 5 ventajas de integrar las peras a tu dieta de todos los días

Esta fruta es deliciosa y saludable

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