La fruta que nadie come, pero que regula la presión arterial, brinda energía y ayuda a bajar de peso por su efecto saciante
A pesar de sus numerosos beneficios este alimento no es muy conocido en nuestro país
El consejo de un técnico de alimentos: “No guardes los plátanos, peras, manzanas, tomates y aguacates en la nevera”
El experto explica cómo evitar que la fruta se estropee “en un santiamén”. La clave es saber cuáles son “climatéricas”
Esta es la fruta que te protege de la gripe y los resfriados durante el invierno
Consumir esta fruta con regularidad puede ayudar a prevenir contagios, acortar la duración de los resfriados y mejorar la recuperación del cuerpo ante una infección respiratoria
Una doctora aclara si las verduras y frutas congeladas son sanas: “La ultracongelación forma microcristales que rompen...”
La médico, divulgadora y creadora del pódcast ‘Tus amigas las hormonas’, Isabel Viña, da su opinión tajante sobre los alimentos congelados
¿Cuáles son los efectos secundarios de la piña?
Aunque esta fruta es recomendada por su aporte vitamínico, no todos conocen los aspectos negativos que puede traer a la salud el consumo de este producto
La fruta que recomienda una prestigiosa gastroenteróloga de Harvard para combatir el estreñimiento
Trisha Pasricha explica que esta solución natural está respaldada por estudios científicos que demuestran mejoras significativas en la función digestiva y calidad de vida de los pacientes
Los 5 mitos sobre la alimentación en verano: “Lo importante es escuchar el cuerpo”
Las expertas han explicado si puedes cenar fruta fresca por la noche sin que afecte a tu peso
Este es el mejor lugar para conservar los plátanos en verano y que no se pongan negros: no es en la nevera
Incluso con las altas temperaturas, unos cuidados favorables pueden conseguir que tus plátanos se mantengan dulces y sanos durante más tiempo en casa
Estos son los tres errores más comunes al comprar un melón: mejor entero
Hablamos de una auténtica delicia que aporta numerosos beneficios a nuestra salud. Su sabor dulce conquista a cualquiera y se puede disfrutar de múltiples maneras, incluso acompañado de jamón ibérico
El truco para que la sandía no se ablande: sólo tienes que hacer esto antes de servirla
Invertir 30 minutos antes de servir la sandía puede evitar que se convierta en una masa blanda
