Las fresas pueden ayudar a reducir los dolores de la menstruación, según un estudio
Investigadores de la Universidad de Huelva han descubierto que el consumo de esta fruta puede contribuir a la salud menstrual de las mujeres jóvenes
Hot cakes de avena y fresas: el desayuno rico en proteína vegetal que te hará ganar masa muscular
Descubre cómo ingredientes tan simples como avena y fresas ofrecen una gran cantidad de beneficios para tu alimentación diaria
Cómo preparar un licuado de proteína con amaranto, plátano y fresas para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Un batido de frutas que es delicioso y saludable al mismo tiempo
Cómo preparar un licuado de proteína con avena, fresas y miel para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es delicioso pero también saludable
Oro rojo: la fruta con más vitamina C que la naranja que protege contra el envejecimiento
Esta fruta es rica en antioxidantes que combaten enfermedades y reducen la inflamación
Cómo preparar un licuado de proteína con avena, fresas y arándanos para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Esta receta es perfecta para los entusiastas del gimnasio
Por qué especialistas están alertando a la población sobre el consumo de fresas
A pesar de ser ricas en antioxidantes ingerirlas podría estar poniendo en riesgo tu salud
El método perfecto para desinfectar las fresas de pesticidas y bacterias: así las puedes mantener más frescas y por más tiempo
Muchos recomiendan lavar las fresas únicamente con agua fría. Sin embargo, el uso de agua caliente es una alternativa efectiva
Este es el batido rico en colágeno que rejuvenece la piel y fortalece el cabello y las uñas
A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, piel flácida, cabello debilitado y uñas frágiles
El truco que alarga la vida de las fresas sin vinagre ni bicarbonato
Un método basado en temperatura controlada permite conservar frutas de temporada en perfecto estado por más de una semana. Con materiales básicos y en solo unos minutos, es posible reducir microorganismos y mejorar su frescura
