Frecuencia Cardiaca

Qué le pasa al pulso con la edad: el impacto del sedentarismo y las claves para retrasar el deterioro

Expertos en cardiología explican cómo el estilo de vida influye en la respuesta del corazón frente al paso de los años

Qué le pasa al pulso

Cómo empezar a realizar “cardio suave”, el ejercicio de baja intensidad que ayuda a controlar el peso sin riesgos físicos

Elegir actividades accesibles y mantener un ritmo moderado permite sumar minutos de movimiento diario, alcanzar beneficios cardiovasculares y reducir el riesgo de lesiones, afirman expertos de Harvard Health. Claves para obtener todos los beneficios

Cómo empezar a realizar “cardio

¿Tu mando sabe si estás estresado? Así es el nuevo control con pantalla que mide tu ritmo cardíaco

El dispositivo incorpora una pantalla IPS curva de 2,5 pulgadas ubicada en el centro, que ofrece acceso a los menús de configuración sin necesidad de interrumpir la partida

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Frecuencia cardíaca y ejercicio: qué son las zonas de pulso y cómo usarlas para entrenar mejor

Es un indicador simple pero fundamental para entender cómo responde el organismo al movimiento. Su correcta interpretación puede marcar la diferencia entre un esfuerzo efectivo y uno mal aprovechado

Frecuencia cardíaca y ejercicio: qué

Qué frecuencia cardíaca deberías tener al entrenar, según especialistas en salud y deporte

Los valores recomendados varían según la actividad y permiten anticipar complicaciones, optimizar rutinas y mejorar el bienestar a largo plazo

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Pulso y frecuencia cardíaca: en qué se diferencian y por qué ignorarlo puede ser un riesgo

Distinguir correctamente estos valores permite anticipar alteraciones del ritmo cardíaco y evita confusiones frecuentes con dispositivos de monitoreo, afirman expertos de Cleveland Clinic

Pulso y frecuencia cardíaca: en

Estas son las películas que más miedo producen, según Science of Scare Project: puede verlas en Colombia

Un estudio científico identificó, mediante datos fisiológicos precisos, cuáles son las películas de terror que realmente logran aumentar la frecuencia cardíaca de los espectadores

Estas son las películas que

El cardio de zona 2: una tendencia que transforma la salud cardiovascular sin necesidad de entrenamientos intensos

Una alternativa simple y eficaz que suma seguidores, según reportó GQ, porque permite proteger el corazón y mantenerse activo sin realizar ejercicios muy fuertes

El cardio de zona 2:

Aprende cómo tomar los signos vitales y qué indican sobre la salud de una persona

La correcta medición de estos parámetros ayuda a detectar alteraciones fisiológicas en el estado de una persona

Aprende cómo tomar los signos

Un sistema basado en inteligencia artificial puede medir la frecuencia cardíaca sin contacto

La innovadora tecnología Pulse-Fi de la Universidad de California, Santa Cruz, permite monitorear el pulso con precisión clínica y sin dispositivos portátiles. La revista IEEE Spectrum señaló que facilitaría el acceso a la salud en entornos con recursos limitados

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