Últimas Noticias
Sentadilla Smith, un ejercicio que fortalece el glúteo, aumenta la masa muscular de las piernas y mejora la estabilidad
Una variante que permite ajustar el peso y facilita el control del movimiento durante cada repetición
Abelardo de la Espriella ya tiene nuevo director para la Aeronáutica Civil: de quién se trata
El sector aeronáutico colombiano recibe a Arnaud François G Penent d’Izarn como nuevo jefe, un administrador aeronáutico y piloto con más de 30 años de experiencia
Suecia desarticuló una operación de espionaje ruso que buscaba desacreditar al país, a la OTAN y a la Unión Europea
La contrainteligencia señaló que Moscú buscaba obtener datos sobre decisiones del país para generar divisiones internas y entre aliados europeos y atlánticos
EN VIVO| Fuerte temblor de 7,4 se sintió en Colombia: al menos 50 muertos dejan los derrumbes estructurales en Pereira, Manizales, Chocó y Valle del Cauca
A las 7:34 a. m. del lunes 10 de agosto el país vivió un movimiento telútico de gran duración que se sintió en la mayor parte del territorio nacional. Autoridades desplegaron equipos para evaluar daños
Mejora tu sueño configurando el ‘modo descanso’ en el celular y sin apagarlo
Android y iPhone incluyen funciones para limitar interrupciones nocturnas y reducen el impacto visual de la pantalla
